++

...+

Theขี้ฝุ่นริมทาง

วันเสาร์ที่ 9 เมษายน พ.ศ. 2548

ออกกำลังป้องกันอ้วนกินผักผลไม้เป็นเกราะป้องกันหัวใจและสมอง

ประธานของแพทยสภาและวิทยาศาสตร์โรคสมองเสื่อม ดร.มารลีน อัลเบิร์ต กล่าวแจ้งว่า การปล่อยตัวให้อ้วน หรือระดับไขมันในเลือดสูงเมื่อช่วงวัยกลางคน ไม่ได้กระทบกระเทือนกับหัวใจเท่านั้น หากยังรวมถึงสมองอีกด้วย พยาธิสภาพของโรคสมองเสื่อมมักจะเกิดเป็นมาก่อนนานไม่ต่ำกว่า 10 ปีแล้ว อาจจะนานกว่านั้นเสียด้วยซ้ำ ดังนั้น จึงควรจะเริ่มป้องกันไว้เสียแต่เนิ่นๆ

รายงานการศึกษาซึ่งจะเสนอต่อที่ประชุมของสมาคม พบในการศึกษากับผู้สูงอายุในฟินแลนด์ จำนวน 1,500 คน พบว่าผู้ที่เคยอ้วนเมื่อตอนเข้าวัยกลางคน พอแก่ตัวเข้ามักจะเป็นโรคสมองพิการ ปัญญาเสื่อม มากกว่าเพื่อนคนที่ยังคงรักษารูปร่างอยู่เป็นปกติถึงสองเท่า และยิ่งคนที่มีไขมันในเลือดและ ความดันโลหิตสูงเมื่อเข้าวัยกลางคน จะยิ่งเป็นมากกว่าเพื่อนคนที่มีความดัน และระดับไขมันปกติ มากกว่ากันถึง 6 เท่า.

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น