สธ.ชี้สภาพอากาศร้อนจัด เสี่ยงคนไทยเกิดโรค "ฮีตสโตรก"
หรือโรคลมแดดชนิดที่ไม่มีเหงื่อออก เตือนผู้สูงอายุ เด็ก คนอดนอน
ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะคอเหล้า มีความเสี่ยง
เผยเป็นแล้วโอกาสดับสูงถึงร้อยละ 70 แนะดื่มน้ำมากๆ ให้ถึงวันละ 2 ลิตร
เพื่อป้องกัน
นายแพทย์สุพรรณ ศรีธรรมมา โฆษกกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า
ขณะนี้สภาพอากาศในประเทศไทยร้อนมาก อันเป็นผลพวงมาจากสภาวะโลกร้อน
ทำให้ประชาชนไทยเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยหลายโรค ที่กระทรวงสาธารณสุขเป็นห่วง
และให้ทุกจังหวัดดำเนินการป้องกันอย่างเข้มงวดในขณะนี้คือ
โรคระบบทางเดินอาหาร ซึ่งมักพบบ่อย
เกิดจากการรับประทานอาหารและน้ำที่มีเชื้อโรคปนเปื้อนเข้าไป
แต่โรคที่ยังมีการพูดถึงกันน้อยมากคือ โรคลมแดด
ซึ่งเกิดในช่วงที่สภาพอากาศร้อนจัด ทางการแพทย์เรียกว่า ฮีตสโตรก (Heat
stroke) เป็นภาวะวิกฤติของร่างกายที่ไม่สามารถควบคุมระดับความร้อนภายในร่างกายได้
มีข้อมูลในต่างประเทศ เช่น สหรัฐอเมริกา
มีประชาชนเสียชีวิตจากสาเหตุนี้ปีละประมาณ 400 คน
ในประเทศไทยยังไม่เคยมีรายงานใครเสียชีวิต
นายแพทย์สุพรรณ กล่าวว่า
อาการผิดปกติที่เกิดจากความร้อนมีหลายระดับ
ตั้งแต่ระดับที่ไม่เป็นอันตราย ที่รู้จักกันทั่วไปคือ เป็นลม
มีอาการมืดหน้า เป็นตะคริว แต่ที่อันตรายที่สุดคือ การเป็นลมแดด
ซึ่งเป็นอาการที่เกิดจากการได้รับความร้อนเป็นเวลานาน
สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่มีร่างกายแข็งแรง
จัดเป็นความผิดปกติที่มีความรุนแรงมากที่สุด ทำให้สมองไม่ทำงาน
จึงไม่สามารถควบคุมการทำงานของอวัยวะต่างๆ ได้
รวมทั้งสูญเสียความสามารถในการควบคุมอุณหภูมิร่างกายด้วย
อาการ สำคัญของโรคนี้ ได้แก่ ตัวร้อนจัด เพ้อ หรือหมดสติ
ชีพจรเต้นเร็ว ความดันเลือดลดลง ช็อก โดยผิวหนังจะแห้งและร้อน
ไม่มีเหงื่อออก ผู้ที่เป็นจะกระหายน้ำมาก ระดับความรู้สึกตัวลดลง
การทำงานของอวัยวะต่างๆ ล้มเหลว กระสับกระส่าย เอะอะ ก้าวร้าว เกร็ง ชัก
หมดสติ อาการต่างจากการเพลียแดดทั่วๆ ไป ซึ่งจะพบว่ามีเหงื่อออกด้วย
ทั้งนี้ หลังจากที่ได้ร่างกายได้รับความร้อน กลไกการทำงานของร่างกาย
จะมีการปรับตัวโดยส่งน้ำหรือเลือดไปเลี้ยงอวัยวะภายใน เช่น สมอง ตับ
และกล้ามเนื้อ เป็นต้น ทำให้ผิวหนังขาดเลือดและน้ำไปหล่อเลี้ยง
จึงไม่สามารถระบายความร้อนออกจากร่างกายได้ ทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น
ตัวร้อนจัดขึ้นเรื่อยๆ เกิน 40 องศาเซลเซียส
ถือเป็นภาวะฉุกเฉินที่ต้องให้การรักษาอย่างรีบด่วน
เนื่องจากมีโอกาสเสียชีวิต 17-70 เปอร์เซ็นต์
หากเกิดอาการดังกล่าวต้องหยุดพักทันที
จากการเฝ้าระวังในประเทศไทยในช่วงปี 2546-2550 พบผู้ป่วย 2 ราย
เป็นผู้ใช้แรงงานที่จังหวัดพระนครศรีอยุธยาและจังหวัดลำปาง
แพทย์ช่วยชีวิตได้ทัน
นายแพทย์สุพรรณ กล่าวต่อว่า การ ช่วยเหลือผู้ที่มีอาการเป็นลมแดด
ให้นอนราบ ยกเท้าสูงทั้งสองข้าง เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
ถอดเสื้อผ้าออก ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นหรือน้ำแข็งประคบตามซอกคอ ตัว รักแร้
เชิงกราน ศีรษะ ร่วมกับการใช้พัดลมช่วยเป่าระบายความร้อน
หรือเทน้ำเย็นราดลงบนตัวเลย เพื่อลดอุณหภูมิของร่างกายให้ต่ำลง
และรีบนำส่งโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด ในรายที่อาการยังไม่มาก
ควรให้ดื่มน้ำเปล่ามากๆ
ทั้งนี้ ผู้ที่เป็นกลุ่มเสี่ยงเป็นโรคฮีตสโตรก ได้แก่ เด็ก
ผู้สูงอายุ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ดีเท่าคนหนุ่มสาว
ผู้ที่มีโรคประจำตัว ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูงที่ต้องกินยาควบคุมความดัน
เช่น ยาขับปัสสาวะ ซึ่งมีผลขับสารโซเดียมออกจากร่างกาย
ทำให้มีโอกาสเกิดความผิดปกติของระดับเกลือแร่ได้เร็วกว่าผู้อื่น
รวมทั้งผู้ที่เป็นโรคอ้วน หรือผู้ที่อดนอน ก็มีโอกาสเกิดโรคฮีตสโตรกได้
เนื่องจากจะทำให้ร่างกายตอบสนองต่อความร้อนที่ได้รับช้ากว่าปกติ
ที่สำคัญคือ ผู้ที่ดื่มเหล้าหรือเบียร์ในขณะที่สภาพอากาศร้อน
จะมีผลทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่สูงกว่าคนที่ไม่ได้ดื่ม
เนื่องจากการขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย
นายแพทย์สุพรรณ กล่าวอีกว่า
สาเหตุที่คนอ้วนเสี่ยงเป็นโรคฮีทสโตรกได้
เนื่องจากบริเวณผิวหนังของคนอ้วนจะมีไขมันใต้ผิวหนังมาก
เปรียบเสมือนเป็นฉนวนกันความร้อน ทำให้คนอ้วนสามารถเก็บความร้อนได้ดี
แต่การระบายความร้อนออกจากร่างกายทำได้น้อยกว่าคนทั่วๆ ไป
จึงเกิดปัญหาได้ง่าย
วิธีป้องกันอันตรายจากโรคฮีตสโตรก ในช่วงที่มีอากาศร้อน ประชาชน
ต้องดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ ควรดื่มให้ได้วันละ 2 ลิตร หากทำงานในที่ร่ม
ควรดื่มให้ได้อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว
เพื่อให้ร่างกายปรับตัวสู้กับอากาศร้อนได้
เนื่องจากน้ำเป็นตัวควบคุมอุณหภูมิร่างกาย ให้อยู่ในระดับปกติคือ 37
องศาเซลเซียส ในการสังเกตว่าร่างกายได้รับน้ำเพียงพอหรือไม่
ให้สังเกตง่ายๆ จากสีของน้ำปัสสาวะ ถ้าเป็นสีเหลืองจางๆ
แสดงว่าได้รับน้ำเพียงพอ ถ้าปัสสาวะเป็นสีเหลืองเข้มหรือปัสสาวะออกน้อย
แสดงว่าดื่มน้ำไม่เพียงพอ สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายในช่วงที่มีอากาศร้อน
สามารถกระทำได้ แต่ต้องค่อยเป็นค่อยไป
http://www.manager.co.th/QOL/ViewNews.aspx?NewsID=9520000035551
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น