วันอังคารที่ 5 กรกฎาคม พ.ศ. 2548

เรื่องน่ารู้ของกล้วย


นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่ากล้วยมีต้นกำเนิดในไทย มาเลเซีย พม่า อินเดีย
เป็นทรัพยากรท้องถิ่นแถบ นี้ และน่าจะเกิดมานาน กว่า ๔,๐๐๐ ปีมาแล้ว
กล้วยได้กลายเป็น ที่รู้จักของชาวโลกผ่านทาง พ่อค้าอาหรับที่มาค้าขาย
เครื่องเทศ
ต่อมาช่วงศตวรรษที่ ๑๕ เมื่อสเปนและโปรตุเกสล่าอาณานิคมแถบ
อินโดนีเซีย ได้นำกล้วย กลับไปยังยุโรป
กล้วยกระจายถึงทวีปอเมริกาในปีค.ศ. ๑๕๑๖ โดยหมอสอนศาสนา
ชาวสเปนนาม Thomas de Berlanga
การที่กล้วยออกลูกคราวละมากๆ แตกหนอแตกกอง่าย ทั้งคนไทย และ
ชาวเอเชียหลายประเทศ จึงถือเอากล้วยเป็นตัวแทนของการสืบสกุล ความเจริญ
รุ่งเรืองของวงศ์ตระกูล
ในพิธีสู่ขอ เราจะเห็นหน่อกล้วยร่วมขบวนเสมอ เป็นเครื่องหมายของ
การมีลูกเต็มบ้าน มีหลานเต็มเมือง
ของเซ่นไหว้ทั้งไทย และจีนนิยมกล้วยทั้งหวี หลายชาติทั้งไทยฝรั่งเห็น
พ้องต้องกันว่า ผลกล้วย เป็นตัวแทนของอวัยวะเพศชาย (แต่ระยะหลังคนไทย
จะอ้างอิงมังกรเสียมากกว่า)
ส่วนพิธีบูชาคุณหมอตำแยก็ต้องมีกล้วยหนึ่งหวี ข้าวสาร หมากพลู ฯลฯ
เรียกว่าตั้งขันข้าว
ชาวอินเดียเซื่อว่า
กล้วยเป็นอาหารของคนฉลาดและฤาษีผู้บำเพ็ญตบะแก่กล้า
กล้วยช่วยให้ ปัญญาเฉียบแหลมและมี พลังน่ามหัศจรรย์
ส่าหรับชาวฝรั่งในอดีต กล้วยเป็นอาหารคนรวย เพราะต้องนำเข้าจากประเทศ
แถบร้อน และขนส่งด้วยการแช่เย็นโดยเรือกลไฟ เรียกเรือขนกล้วยว่า "Banana Boats"
กล้วยเคยมีบทบาท ทางการเมืองระหว่างประเทศเมื่อสหรัฐอเมริกาตั้งบริษัท
ค้ากล้วย ส่งเสริมให้ประ เทศเขตร้อนในอเมริกากลาง ปลูกกล้วยเป็นพืชหลักป้อน
ตลาดอเมริกา
ต่อมามีการใซ้นโยบาย เลือกซื้อกล้วยจากประเทศด้อยพัฒนาเหล่านี้ สร้าง
อำนาจต่อรองเพื่อประโยชน์ ทางการเมือง จนดูเหมือนประเทศผู้ผลิตกล้วยกลาย
เป็นเมืองขึ้นของอเมริกา เกิดคำเรียกประเทศ เหล่า นี้ว่า "Banana Republics"
คนส่วนใหญ่กินกล้วย โดยไม่เคยเห็นต้นกล้วย หลายท่านอาจแย้งว่าเคย
เห็นบ่อย ต้นกลมกลึง สูงท่วมหัว
ความจริงต้นกลม ๆ มีใบขนาดใหญ่แตกเป็น พุ่มที่ยอดนั้น หาใช่ต้น
กล้วยจริงๆไม่ เป็นเพียงก้านกล้วยแผ่ทบกันเป็นชั้นๆ ดูคล้ายลำต้น เรียก
ว่าลำต้นเทียม
ต้นกล้วยจริง มี ลักษณะเป็นเหง้าอยู่ไต้ ดินครับ การทำลายต้น
กล้วยจึงต้องขุด มิใช่ฟัน
กล้วยต้นหนึ่งๆจะ ให้ผลเพียงครั้งเดียวเมื่อออกเครือเสร็จสิ้นก็จะยืน
ต้นรอตาย
ท่านที่ปลูกกล้วยไว้หลังบ้าน แต่เป็นชาวสวนประเภทมือใหม่หัดขับ ควร
ตัดต้นกล้วยทิ้งหลังเก็บผล แล้ว เพื่อให้ต้นใหม่ได้ แทงยอดเติบโตไม่แย่ง
อาหารกัน
ฝรั่งเรียกกล้วยว่า บานาน่า (Banana) ตามภาษา แอฟริกัน Banema
ส่วนชื่อวิทยาศาสตร์ Musa Sapientum นั้น
คำ ว่า Musa มาจาก Muz เป็นภาษาอาหรับ แปลว่ากล้วย
ส่วน Sapientum ตั้งเพื่อ เป็นเกียรติแก่อเล็กซานเดอร์มหาราช
ที่แผ่พระบารมีไปถึงอินเดีย ว่ากันว่าทรงได้พบกับนักปราชญ์อินเดีย
Homines Sapientes ผู้ซึ่งนั่งอยู่ใต้ต้นกล้วยและกินกล้วยเป็นอาหาร
ถ้าถามว่ากล้วยมีกี่ชนิด พวกเราคงนึกออก แต่เฉพาะกล้วยยอดนิยม
เช่น กล้วยหอม กล้วยน้ำว้า เล็บมือนาง กล้วยตานี กล้วยหักมุก กล้วยไข่ เป็นต้น
แต่ถ้านับกันจริงจัง สายพันธุ์กล้วยในไทยนั้น มีไม่ต่ำกว่า ๕๐ สายพันธุ์
คนเก่งภาษาอาจเคย ได้ยินคำว่า "กล้าย" กล้วยกล้าย ก็เรียก
กล้ายลูกใหญ่และอ้วนกว่ากล้วย สุกแล้วเนื้อไม่นิ่ม ยกตัวอย่างเช่น
กล้วยหักมุก กล้วยส้ม จัดเป็น กล้าย จำต้องนำมาปรุงด้วยความร้อน
ฝรั่ง เรียกกล้ายว่า Plantains
ในอินเดียนิยมนำกล้ายมาบดเป็นแป้งเรียก แป้งกล้าย ใช้ปรุงอาหาร
ทำเค็กคุกกี้ แป้งจากกล้าย มีฤทธิ์ช่วยบรรเทาแผลโรค กระเพาะอาหารได้ด้วย
กล้ายเป็นญาติสนิทของกล้วย มีแป้งมาก บางประเทศใช้กินเป็นผัก
หากปล่อยให้สุกจริงๆอาจ เปลี่ยนสีผิวจากเขียวเป็นเหลืองในบางพันธุ์ แต่
เนื้อในยังคงแข็ง และไม่มีรสหวาน
ในแง่โภชนาการเทียบ คุณค่ากล้ายได้ใกล้เคียงกับกล้วย คือเป็นแหล่ง
โปแตสเซียมและวิตามินซี กล้ายมีเบต้าแคโรทีนสูง ขนาดเนื้อ ๑ ขีด ให้วิตามิน
เอราว๑๘% ของปริมาณ ที่ร่างกายควรได้รับต่อวัน (เมื่อเทียบกัน กล้วยจะให้
วิตาามินเอเพียง ๒%)
ในตลาดต่างประเทศ จะติดฉลากกล้ายว่า "Platanos" นิยมนำมาปรุง
อาหารด้วยการย่างหรือทอด กินกับปลา หรือไก่ คล้ายมันฝรั่ง
ละตินอเมริกาเป็น แหล่งปลูกกล้วยเพื่อการส่งออกรายใหญ่ของโลก
ผลผลิตถึง๑๑ ล้านตันในปี พ.ศ. ๒๕๓๕ ขณะที่ไทยเราผลิตเพื่อส่งออกเพียง
สองพันตันเท่านั้น
ผู้ผลิตกล้วยส่งออกรายใหญ่ของเอเชียต้องยกนิ้วให้ฟิลิปปินส์
เขาส่งออกถึงปีละกว่าแปดแสนตัน ส่วนอินเดียซึ่งผลิตกล้วยและกล้าย
ได้มากที่สุดนั้นกินกล้วยที่ตัวเองผลิตจนหมดไม่เหลือส่งออก
กล้วยเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรต โปแตสเซียม แมกนีเซียม ไอโอดีน
วิตามินซี และโฟเลต นอกจากนี้ยังมีแคโรทีน วิตามินบีแทบทุกตัว
วิตามินอี และกรดอะมิโนทริปโทแฟน
กล้วยไข่มีสารเบต้าแคโรทีนมากเป็นพิเศษเมื่อ เทียบกล้วยอื่น
เนื้อกล้วยอ่อนนุ่ม ย่อยง่ายทั้งกับเด็กเล็กและ คนชรา ให้พลังงานและ
วิตามินเกลือแร่สมตัว หรือมากกว่าผลไม้อื่นๆในแง่ พลังงาน เพราะกล้วยมีน้ำ
ในเนื้อต่ำ จึงเข้มข้นด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นตัว ให้พลังงาน
นักกีฬาหลายคนชอบ กินกล้วยเป็นของว่างแทน ขนมขบเคี้ยว นอกจากจะ
ทำให้มีแรงยังให้โปแตสเซียม เกลือแร่สำคัญที่มักจะสูญเสียพร้อมกับเหงื่อ
ขณะออกกำล้งกาย
โปแตสเซียมจำเป็นมากในการรักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย ควบคุมการ
หดตัวของกล้ามเนื้อ ช่วยการสันดาปแป้งและน้ำตาล และการส่งสัญญาณประสาท
โปแตสเชียมยังมีหน้าทึ่ ควบคุมจังหวะการเต้นของ หัวใจและความดัน และ
สำหรับผู้สูงอายุมันอาจช่วยลดความเสี่ยงจากอาการเส้นเลือดตีบตันในสมอง
กล้วยทุกชนิดให้พลังงาน ใกล้เคียงกับทุเรียนชะนี
กล้วย ๑ ขีด ไห้ พลังงาน ๑๔๐ กิโลแคลอรี่
ทุเรียนชะนีให้พลังงาน ๑๓๙ กิโลแคลอรี่
ใครที่ลดความอ้วน ด้วยการกินกล้วยแทนข้าว น่ะ...คิดผิดแท้ๆ
หากคุณซื้อกล้วยแก่แต่ยังไม่สุก อย่านำเข้าตู้เย็น เพราะความเย็นจะ
หยุดยั้งปฏิกิริยาเคมีที่ทำให้ กล้วยสุก แม้ภายหลังจะนำกล้วยออกจากตู้เย็น
มาบ่ม กล้วยก็จะไม่สุกอีกแล้ว
การบ่มกล้วยทำง่ายๆ โดยทิ้งไว้ในอุณหภูมิห้อง หรือจะให้สวย
อาจใส่ในถุงพลาสติก ถ้ามีแอปเปิ้ลสุกจัดเหลือทิ้ง จงใส่เข้าไปในถุงด้วย
แอปเปิ้ลจะคายแก๊สบางชนิดที่ช่วยให้กล้วยสุกสีสวยสม่ำเสมอ
เมื่อกล้วยสุกงอม จงนำเก็บในตู้เย็น ความเย็นจะรักษาเนื้อกล้วย
ให้คงที่แม้ผิวนอกจะดำคล้ำ
ฝรั่งมีวิธีกินกล้วย แปลกๆอยู่อย่างคือ นำกล้วยหอมแช่แข็งมาบด
ด้วยเครื่องปั่นให้เหลวเละ เติมครีม กินขณะเย็นจัด เหมือนไอศครีม
เห็นเนื้อแล้วอยากแหวะ แต่รสซาติ แปลกดี
อินโดนีเซียก็มีตำรับ กล้วยบวชชีน่าเรียนรู้
เขาใช้กล้วยห่ามเชื่อมกับน้ำตาลให้เข้าเนื้อก่อน
จากนั้นใส่กะทิในหม้อ
เติมกล้วยที่เชื่อมแล้วและเนื้อมะพร้าวอ่อน ตั้งไฟพอเดือดเติมเกลือพอเค็มๆมันๆ
จึงใส่แป้งมันให้น้ำข้นเหนียว อร่อยแปลกไปอีกแบบ
คนไทยรู้จักทำกล้วยตาก กล้วยทับ กล้วยปิ้ง กล้วยแขก กล้วยกวน กล้วยต้ม
ข้าวเกรียบกล้วย กล้วยแผ่น กล้วยเชื่อม กล้วยอบน้ำผึ้ง กล้วยบวชชี
และสารพัดกล้วย
ต่างประเทศยังมีผลิตภัณฑ์อื่นๆจากกล้วย ที่คุณอาจคาดไม่ถึง เช่น
กล้วยเหลวจุกระป๋อง ( Banana Puree) กล้วยคืนรูป (Rehydrated Banana)
กล้วยผง (Banana Powder) กล้วยแผ่น ฯลฯ
ข้อควรรู้
- เลือกซื้อกล้วยห่ามตามตลาดมาบ่มให้สุกที่บ้าน จะตีกว่า
เพราะกล้วยสุกตามตลาดอาจช้ำในรสชาดไม่อร่อย
-ระวังกล้วยสุกไม่เต็มที่จะทำให้ท้องอืด และผายลมบ่อย -
กล้วยอาจทำให้เกิดความดันสูงเฉียบพลันในคนที่กินยากลุ่ม Maoi

จากคอลัมน์เภสัชโภชนา พลอยแกมเพชร ปี 9 ฉบับที่ 203 15 กรกฎาคม 2543 หน้า 46

มานิตย์ : )

54 ความคิดเห็น:

  1. ไม่ระบุชื่อ14 เมษายน 2556 06:40

    This is a topic that's close to my heart... Take care! Exactly where are your contact details though?

    Look into my web site :: Cheap Jerseys

    ตอบลบ
  2. ไม่ระบุชื่อ15 เมษายน 2556 04:30

    I leave a comment each time I appreciate a post
    on a website or I have something to valuable to contribute to the discussion.
    It's triggered by the fire displayed in the post I looked at. And on this article "เรื่องน่ารู้ของกล้วย". I was actually excited enough to post a thought ;) I do have a couple of questions for you if you usually do not mind. Could it be only me or does it give the impression like some of these comments look like written by brain dead individuals? :-P And, if you are posting at additional sites, I'd like to follow
    you. Would you list every one of all your social sites like your twitter feed, Facebook page or linkedin
    profile?

    Also visit my web site: Wholesale NFL Jerseys

    ตอบลบ
  3. ไม่ระบุชื่อ15 เมษายน 2556 04:30

    I leave a comment each time I appreciate a post on a website or I have something to valuable
    to contribute to the discussion. It's triggered by the fire displayed in the post I looked at. And on this article "เรื่องน่ารู้ของกล้วย". I was actually excited enough to post a thought ;) I do have a couple of questions for you if you usually do not mind. Could it be only me or does it give the impression like some of these comments look like written by brain dead individuals? :-P And, if you are posting at additional sites, I'd like to follow
    you. Would you list every one of all your social sites like your twitter feed, Facebook page or linkedin profile?


    My weblog ... Wholesale NFL Jerseys

    ตอบลบ
  4. ไม่ระบุชื่อ15 เมษายน 2556 08:36

    I believe that is one of the such a lot vital information for me.
    And i am satisfied reading your article. However want to remark on
    some normal issues, The web site style is great, the articles is really
    excellent : D. Just right activity, cheers

    Here is my page - Air Jordan

    ตอบลบ
  5. ไม่ระบุชื่อ16 เมษายน 2556 04:50

    Hello, of course this article is actually fastidious and I have learned lot of
    things from it on the topic of blogging. thanks.



    Here is my web page ... TN Nike

    ตอบลบ
  6. ไม่ระบุชื่อ17 เมษายน 2556 15:10

    You really make it appear really easy along with your presentation but I in finding this topic to be really one thing that I feel I would
    by no means understand. It kind of feels too complicated and very wide for me.
    I am looking ahead on your next publish, I will try to get the dangle of it!


    Take a look at my website :: Air Max Pas Cher

    ตอบลบ
  7. ไม่ระบุชื่อ18 เมษายน 2556 00:07

    Unquestionably believe that which you said.
    Your favorite justification seemed to be on the web the simplest thing to be aware of.

    I say to you, I certainly get irked while people
    think about worries that they plainly don't know about. You managed to hit the nail upon the top as well as defined out the whole thing without having side-effects , people can take a signal. Will likely be back to get more. Thanks

    Also visit my weblog - Louis Vuitton Outlet

    ตอบลบ
  8. ไม่ระบุชื่อ22 เมษายน 2556 19:35

    I drop a comment whenever I appreciate a article on a site or if I have something to valuable to contribute to the
    conversation. Usually it is a result of the fire displayed in the article I browsed.
    And after this article "เรื่องน่ารู้ของกล้วย".

    I was excited enough to drop a thought :-) I actually do have 2 questions for you if you don't mind. Could it be simply me or do a few of the comments look like coming from brain dead people? :-P And, if you are writing at other sites, I'd like to
    follow anything fresh you have to post. Could you make a list the
    complete urls of your communal sites like your twitter feed, Facebook page or linkedin profile?


    my web blog :: Converse Pas Cher

    ตอบลบ
  9. ไม่ระบุชื่อ24 เมษายน 2556 16:58

    I am genuinely glad to glance at this webpage posts which
    consists of tons of helpful data, thanks for providing these data.


    My site :: http://www.converseshopfr.com/

    ตอบลบ
  10. ไม่ระบุชื่อ25 เมษายน 2556 20:35

    It's an amazing piece of writing in support of all the online users; they will take benefit from it I am sure.

    Here is my site; Abercrombie Fitch Belgique

    ตอบลบ
  11. ไม่ระบุชื่อ25 เมษายน 2556 23:55

    Thanks for another informative blog. The place else
    may I get that kind of information written in such a perfect means?
    I have a mission that I'm just now operating on, and I've been at the glance out
    for such information.

    Here is my site - officielairjordansolde.com

    ตอบลบ
  12. ไม่ระบุชื่อ29 เมษายน 2556 06:50

    all the time i used to read smaller posts that
    also clear their motive, and that is also happening with this piece of writing which
    I am reading now.

    my blog post ... Converse

    ตอบลบ
  13. ไม่ระบุชื่อ29 เมษายน 2556 14:47

    This article will assist the internet users for creating new blog or even a weblog from start to end.


    Also visit my blog post - Abercrombie

    ตอบลบ
  14. ไม่ระบุชื่อ29 เมษายน 2556 22:12

    Awesome! Its genuinely amazing piece of writing, I have got much clear idea concerning from this article.


    Also visit my blog: nfl jerseys cheap

    ตอบลบ
  15. ไม่ระบุชื่อ1 พฤษภาคม 2556 14:17

    Just desire to say your article is as astounding.
    The clearness for your put up is simply excellent and i can assume you're an expert on this subject. Well with your permission allow me to take hold of your RSS feed to keep updated with impending post. Thank you one million and please continue the gratifying work.

    Feel free to surf to my web-site - Air Max 90

    ตอบลบ
  16. ไม่ระบุชื่อ4 พฤษภาคม 2556 13:02

    I was curious if you ever considered changing the structure of
    your blog? Its very well written; I love what youve got to say.
    But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better.
    Youve got an awful lot of text for only having 1 or 2 pictures.
    Maybe you could space it out better?

    Also visit my weblog; Evgeni Malkin Jersey

    ตอบลบ
  17. ไม่ระบุชื่อ5 พฤษภาคม 2556 05:45

    Hi there! Someone in my Facebook group shared this site with
    us so I came to give it a look. I'm definitely enjoying the information. I'm bookmarking
    and will be tweeting this to my followers! Outstanding
    blog and fantastic design and style.

    Here is my blog :: Sito Ufficiale Gucci Borse

    ตอบลบ
  18. ไม่ระบุชื่อ5 พฤษภาคม 2556 15:13

    It's really a cool and useful piece of info. I'm happy that you shared this useful information with us.
    Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.


    Also visit my blog ... Air Max

    ตอบลบ
  19. ไม่ระบุชื่อ5 พฤษภาคม 2556 22:45

    This post is truly a nice one it assists new the web users, who are wishing in favor of blogging.



    Feel free to visit my site: NFL Cheap Jerseys

    ตอบลบ
  20. ไม่ระบุชื่อ6 พฤษภาคม 2556 03:17

    I think this is one of the most important info for
    me. And i'm glad reading your article. But want to remark on some general things, The site style is ideal, the articles is really nice : D. Good job, cheers

    my web-site - Michael Kors Handbags

    ตอบลบ
  21. ไม่ระบุชื่อ6 พฤษภาคม 2556 06:27

    I just could not leave your website prior to suggesting that I really loved the usual info an individual provide
    for your visitors? Is gonna be again ceaselessly in order
    to check out new posts

    Feel free to visit my blog: Abercrombie Bruxelles

    ตอบลบ
  22. ไม่ระบุชื่อ10 พฤษภาคม 2556 16:27

    Heya i'm for the first time here. I came across this board and I to find It truly helpful & it helped me out much. I'm hoping
    to offer one thing back and aid others such as you aided me.



    Here is my web page ... Recommended Site

    ตอบลบ
  23. ไม่ระบุชื่อ11 พฤษภาคม 2556 02:36

    I usually do not drop many responses, but after looking at through a
    few of the responses here "เรื่องน่ารู้ของกล้วย".
    I actually do have a few questions for you if you do not mind.
    Is it simply me or does it look like like a few of the comments appear like
    they are written by brain dead visitors? :-P And, if you are writing
    at other social sites, I'd like to keep up with you. Could you list of every one of all your social networking pages like your Facebook page, twitter feed, or linkedin profile?

    my site :: Michael Kors Outlet

    ตอบลบ
  24. ไม่ระบุชื่อ11 พฤษภาคม 2556 23:29

    If you want to obtain a good deal from this
    paragraph then you have to apply these strategies to your won
    webpage.

    My web page; check this out

    ตอบลบ
  25. ไม่ระบุชื่อ12 พฤษภาคม 2556 12:09

    I'm gone to say to my little brother, that he should also pay a quick visit this web site on regular basis to obtain updated from latest news update.

    Feel free to surf to my page - extra resources

    ตอบลบ
  26. ไม่ระบุชื่อ12 พฤษภาคม 2556 17:06

    Thank you for sharing your info. I really appreciate
    your efforts and I am waiting for your further write ups thanks once again.


    Feel free to visit my web-site - Louis Vuitton Handbags

    ตอบลบ
  27. ไม่ระบุชื่อ13 พฤษภาคม 2556 16:46

    It's nearly impossible to find educated people about this topic, but you seem like you know what you're talking
    about! Thanks

    My homepage: Sidney Crosby Authentic Jersey

    ตอบลบ
  28. ไม่ระบุชื่อ14 พฤษภาคม 2556 15:36

    Hello there! Do you know if they make any plugins
    to safeguard against hackers? I'm kinda paranoid about losing everything I've worked hard on.

    Any recommendations?

    my web-site - Cheap Louis Vuitton Bags

    ตอบลบ
  29. ไม่ระบุชื่อ16 พฤษภาคม 2556 21:09

    I was wondering if you ever considered changing
    the layout of your website? Its very well written;
    I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better.
    Youve got an awful lot of text for only having one or
    two pictures. Maybe you could space it out better?

    Also visit my weblog; Louis Vuitton Handbags Outlet

    ตอบลบ
  30. ไม่ระบุชื่อ17 พฤษภาคม 2556 04:26

    certainly like your website but you have to take a look at
    the spelling on several of your posts. Several of them are
    rife with spelling issues and I in finding it very troublesome to inform the reality then again I will definitely come back again.


    My site - Sidney Crosby Authentic Jersey

    ตอบลบ
  31. ไม่ระบุชื่อ19 พฤษภาคม 2556 00:06

    Wonderful beat ! I would like to apprentice at the same time as you amend your site,
    how could i subscribe for a weblog site? The account helped
    me a applicable deal. I have been a little bit familiar of this your broadcast provided vivid transparent concept

    my web page: NFL Jerseys Cheap

    ตอบลบ
  32. ไม่ระบุชื่อ19 พฤษภาคม 2556 06:32

    I just could not leave your site prior to suggesting that I actually enjoyed the standard information
    an individual supply to your guests? Is gonna be back incessantly in order
    to check up on new posts

    Feel free to visit my web site ... ロレックス

    ตอบลบ
  33. ไม่ระบุชื่อ19 พฤษภาคม 2556 09:21

    I always used to read article in news papers but now as I am a user of net
    thus from now I am using net for articles or reviews, thanks to web.



    Also visit my web-site - ロレックスコピー

    ตอบลบ
  34. ไม่ระบุชื่อ19 พฤษภาคม 2556 22:09

    Excellent post. I was checking continuously this weblog and I'm inspired! Extremely useful info specifically the last part :) I handle such information a lot. I used to be looking for this certain information for a very lengthy time. Thank you and good luck.

    Feel free to surf to my blog post Abercrombie

    ตอบลบ
  35. ไม่ระบุชื่อ20 พฤษภาคม 2556 01:26

    There's definately a lot to find out about this subject. I love all the points you made.

    My website アバクロンビー

    ตอบลบ
  36. ไม่ระบุชื่อ21 พฤษภาคม 2556 01:06

    It's an amazing piece of writing designed for all the web users; they will obtain benefit from it I am sure.

    Feel free to surf to my web page; Abercrombie Pas Cher

    ตอบลบ
  37. ไม่ระบุชื่อ21 พฤษภาคม 2556 05:25

    I like the helpful information you provide in your articles.

    I'll bookmark your weblog and check again here frequently. I'm quite sure I will learn lots of new
    stuff right here! Best of luck for the next!

    Also visit my page :: Air Jordan Pas Cher

    ตอบลบ
  38. ไม่ระบุชื่อ21 พฤษภาคม 2556 06:05

    Sweet blog! I found it while browsing on Yahoo
    News. Do you have any tips on how to get listed
    in Yahoo News? I've been trying for a while but I never seem to get there! Appreciate it

    Take a look at my web site - Air Jordan

    ตอบลบ
  39. ไม่ระบุชื่อ21 พฤษภาคม 2556 16:19

    First of all I would like to say superb blog!
    I had a quick question in which I'd like to ask if you don't mind.
    I was interested to find out how you center yourself and clear your mind prior to writing.
    I've had a tough time clearing my thoughts in getting my ideas out there. I truly do take pleasure in writing but it just seems like the first 10 to 15 minutes are lost just trying to figure out how to begin. Any suggestions or tips? Many thanks!

    My homepage: Gafas Oakley Baratas

    ตอบลบ
  40. ไม่ระบุชื่อ26 พฤษภาคม 2556 12:11

    I read this paragraph completely about the comparison of latest
    and preceding technologies, it's remarkable article.

    Also visit my web-site Michael Kors Outlet

    ตอบลบ
  41. ไม่ระบุชื่อ27 พฤษภาคม 2556 17:19

    I'm really enjoying the design and layout of your blog. It's a
    very easy on the eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more
    often. Did you hire out a developer to create your theme?

    Exceptional work!

    Feel free to visit my web site: Chaussure Air Max

    ตอบลบ
  42. ไม่ระบุชื่อ29 พฤษภาคม 2556 03:59

    Thank you for every other wonderful post. Where else may just anybody get that kind of info in such a perfect way of writing?
    I have a presentation subsequent week, and I am on the look for such information.



    My web site :: Cheap Jerseys

    ตอบลบ
  43. ไม่ระบุชื่อ29 พฤษภาคม 2556 17:32

    I am regular reader, how are you everybody?
    This post posted at this web site is genuinely nice.

    Feel free to visit my website - Louis Vuitton Purses

    ตอบลบ
  44. ไม่ระบุชื่อ2 มิถุนายน 2556 12:14

    Hi! Quick question that's entirely off topic. Do you know how to make your site mobile friendly? My blog looks weird when viewing from my iphone4. I'm trying to find a theme or plugin that might be
    able to resolve this issue. If you have any suggestions, please share.

    Thanks!

    Review my blog post Get More Information

    ตอบลบ
  45. ไม่ระบุชื่อ3 มิถุนายน 2556 00:16

    Good post. I learn something new and challenging on
    sites I stumbleupon on a daily basis. It will always be
    helpful to read through articles from other writers
    and use something from their sites.

    Look at my web blog - Nike Air Max

    ตอบลบ
  46. ไม่ระบุชื่อ3 มิถุนายน 2556 18:26

    I could not resist commenting. Very well written!

    Also visit my webpage - Christian Louboutin Sale

    ตอบลบ
  47. ไม่ระบุชื่อ7 มิถุนายน 2556 13:19

    hello there and thank you for your information – I've definitely picked up something new from right here. I did however expertise a few technical issues using this site, since I experienced to reload the website a lot of times previous to I could get it to load correctly. I had been wondering if your web host is OK? Not that I'm complaining, but slow loading instances times will often affect your placement in google and can
    damage your high quality score if advertising and marketing with Adwords.
    Well I'm adding this RSS to my email and can look out for much more of your respective intriguing content. Ensure that you update this again very soon.

    Feel free to surf to my site ... link

    ตอบลบ
  48. ไม่ระบุชื่อ11 มิถุนายน 2556 07:46

    Highly descriptive post, I liked that bit. Will there
    be a part 2?

    Here is my weblog ... Chaussures Foot

    ตอบลบ
  49. ไม่ระบุชื่อ13 มิถุนายน 2556 00:18

    Hi there just wanted to give you a quick heads up. The text in your content seem to be running off the screen in Chrome.
    I'm not sure if this is a formatting issue or something to do with web browser compatibility but I thought I'd post to let you know.

    The layout look great though! Hope you get the issue fixed soon.
    Thanks

    Take a look at my site - Sac A Main Louis Vuitton

    ตอบลบ
  50. ไม่ระบุชื่อ13 มิถุนายน 2556 00:18

    I all the time used to study paragraph in news papers but now as I
    am a user of internet thus from now I am using net for posts,
    thanks to web.

    Also visit my web-site :: officiel louis vuitton site (smu-fr.org)

    ตอบลบ
  51. ไม่ระบุชื่อ14 มิถุนายน 2556 03:21

    I've been surfing online more than 3 hours today, yet I never found any interesting article like yours. It is pretty worth enough for me. In my opinion, if all web owners and bloggers made good content as you did, the web will be a lot more useful than ever before.

    Here is my site ... Mulberry outlet

    ตอบลบ
  52. ไม่ระบุชื่อ15 มิถุนายน 2556 03:08

    What's up, yes this post is genuinely pleasant and I have learned lot of things from it regarding blogging. thanks.

    Here is my weblog; Nike ID

    ตอบลบ
  53. ไม่ระบุชื่อ15 มิถุนายน 2556 16:05

    Hi to all, the contents existing at this website are genuinely amazing for people experience,
    well, keep up the nice work fellows.

    Review my page; Air Max Pas Cher

    ตอบลบ
  54. ไม่ระบุชื่อ15 มิถุนายน 2556 16:37

    Hey there! This is kind of off topic but I need some guidance from an established blog.
    Is it tough to set up your own blog? I'm not very techincal but I can figure things out pretty fast. I'm thinking about
    creating my own but I'm not sure where to begin. Do you have any tips or suggestions? Thank you

    Here is my website Air Jordan Pas Cher :: smu-fr.org ::

    ตอบลบ

.

Waiting....