กินข้าวเหนียวมูนอย่างไร เพื่อเลี่ยงอ้วน

พืช)ข้าวเหนียวมูน1ขีดให้พลังงาน280แคลลอรี มะม่วงน้ำดอกไม้(กลาง)ครึ่งลูก ให้พลังงาน70แคลลอรี หากกินช่วงกลางวัน1-2ครั้ง/สัปดาห์ เลี่ยงอ้วนได้

from sms farmerInfo