ชีวิตนอกเหนือจากการทำงาน ของ "ทพ.กฤษดา เรืองอารีย์รัชต์" วัย 44
ปี รองผู้จัดการสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
ว่าที่ผู้จัดการ สสส.คนใหม่ มักจะออกกำลังกาย โดยเลือกวิธีการวิ่ง
คุณหมอวิ่งอย่างต่อเนื่อง สัปดาห์ละไม่ต่ำกว่า 6 วัน วันละ 3-5 กิโลเมตร
โดยเริ่มวิ่งตั้งแต่สมัยเรียกเป็นนักศึกษาที่
ที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยและด้วยความเป็นคนที่ชอบวิ่งมากจึงวิ่งมาตลอด
"ต้องบอกว่า เป็นคนติดวิ่งถ้าวันไหนไม่วิ่งก็จะทำงานไม่ได้
เพราะการวิ่งทำให้ความคิดดีๆ ไม่เจ็บป่วยไม่เป็นหวัด
พอติดวิ่งก็เลยไม่ติดเหล้า บุหรี่ แต่ก็เคยลอง ชีวิตผ่านมาหมด
แต่ไม่เห็นจะดีหรือสนุกตรงไหน"
ส่วนสาเหตุที่ชอบวิ่ง อาจเป็นเพราะว่า จริงๆ เป็นคนชอบเล่นกีฬา
ทั้งเทนนิส บาสเกตบอล ปิงปองก็ชอบ อาจจะเป็นเหตุผลเรื่องของเวลาด้วย
และกีฬาหลายอย่างต้องการคนเล่นร่วมด้วย แต่การวิ่งไม่ต้องง้อใคร
หลายคนคงสงสัยว่า คุณหมอเอาเวลาที่ไหนมาออกกำลังกาย
ว่าที่ผู้จัดการ สสส.คนใหม่ บอกว่า "ผมต้องปรับตัวเยอะนะ
ตอนเป็นหมออยู่ต่างจังหวัดก็วิ่งทุกเย็นหรือตอนอยู่กระทรวงสาธารณสุขก็วิ่ง
เกือบทุกเย็นเหมือนกัน แต่ที่นี่ (สสส.) ลำบากมาก
เพราะอยู่ในเมืองไม่รู้จะวิ่งที่ไหนตอนไหน ช่วงแรกเหนื่อยมาก
สุดท้ายกัดฟันตื่นทุกตอนวันตี 5 มาวิ่งก่อนไปทำงาน แล้วก็หลับเลย
เพราะปรับตัวไม่ได้ แต่ตอนนี้ปรับได้แล้ว รู้สึกว่าลงตัวหมดแล้ว
แต่ช่วงนี้ ซื้อลู่วิ่งมา ตั้งใจจะวิ่งหลังจากกลับถึงบ้าน
ผมคิดว่าชีวิตต้องมีความสมดุล ผมเห็นหลายคนทำงานเยอะมาก แต่ร่างกายไม่ดี
ชีวิตก็ไม่ลงตัว"
แถม ทพ.กฤษดา ยังเคยไปวิ่งต่างบ้านต่างเมืองมากอีกด้วย
คุณหมอเล่าว่า เวลาไปประชุมต่างประเทศจะชอบมาก เพราะจะหิ้วรองเท้าไปด้วย
บางคนก็งง ถามว่า หนาวขนาดนี้แล้วยังออกไปวิ่งอีก
แต่พอไปวิ่งก็สนุกกับมันมาก
วันแรกได้สำรวจเมืองจนพาเพื่อนเดินทัวร์ได้เลย
ที่ช่วยการันตรีว่าคุณหมอติดวิ่งจริงๆ อีกอย่างคือ
ช่วงต้นพฤศจิกายนนี้ คุณหมอ จะลงวิ่งรายการ วิ่งผลัด 8 คน "ซันนี โอเชียน
ทู โอเชียน ควอเตอร์ มาราธอน & รีเลย์ รันนิ่ง" จาก อ.หลังสวน จ.ชุมพร
ถึง อ.เมือง จ.ระนอง ระยะทาง 120 กิโลเมตร คุณหมอหัวเราะแล้วบอกว่า
"ไม่รู้รอดหรือเปล่า"
นอกจากนั้น ก็อ่านหนังสือหลายด้าน ทั้งเชิงวิชาการ การเมือง สังคม
การตลาด การบริหาร ไม่ติดเล่มไหนเป็นพิเศษ ไม่อ่านนิยาย
ที่ขาดไม่ได้คือหนังสือคอมพิวเตอร์
http://www.manager.co.th/QOL/ViewNews.aspx?NewsID=9520000118060
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น