โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์
กุมารแพทย์ เผย 5 เคล็ดลับสำคัญ พาลูกน้อยเที่ยวช่วงปีใหม่ปลอดโรคปลอดภัย เตือนพ่อแม่ระวังโรคยอดฮิตหน้าหนาวเป็นพิเศษ ไข้หวัด ภูมิแพ้ และท้องเสีย โดยเฉพาะปอดบวม เพราะอาจเป็นต้นเหตุของโรคติดเชื้อรุนแรงได้ ย้ำการสร้างภูมิคุ้มกันที่สมบูรณ์ให้ลูกน้อยเป็นหัวใจสำคัญของการปลอดโรค ร่วมกับการรับประทานอาหารครบ 5 หมู่ และการสร้างสุขอนามัยที่ดีในครอบครัว
พญ.หทัยทิพย์ ภารดีวิสุทธิ์ กุมารแพทย์โรงพยาบาลสมิติเวชศรีนครินทร์ เปิดเผยว่าในช่วงฤดูหนาวนี้พบว่าเด็กเป็นโรคปอดบวม ไข้หวัด ภูมิแพ้ และท้องเสียเป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะเด็กๆ ซึ่งภูมิต้านทานโรคยังไม่สมบูรณ์ พ่อแม่ควรระวังลูกน้อยเป็นโรคปอดบวมเป็นพิเศษ เพราะอาจจะนำไปสู่การเป็นโรคติดเชื้อนิวโมคอคคัสที่เป็นสาเหตุสำคัญของการเก ิดโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ โรคติดเชื้อในกระแสเลือด โรคปอดอักเสบรุนแรงได้ เพราะในช่วงหน้าหนาว อากาศเย็นและแห้งทำให้เชื้อไวรัส และเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคต่างๆ สามารถแพร่กระจายได้ดี
ดังนั้น หากพ่อแม่จะพาลูกน้อยเที่ยวในช่วงเทศกาลปีใหม่ ควรเตรียมความพร้อมให้ลูกน้อยก่อนออกเดินทาง เพื่อให้การเที่ยวปีใหม่มีความสุขและสนุกสนานอย่างเต็มที่ ด้วย 5 เคล็ดลับง่ายๆ ในการเตรียมพร้อมพาลูกน้อยเที่ยวปีใหม่อย่างปลอดโรคปลอดภัย คือ
1.สวมใส่เสื้อผ้าหนาๆ สร้างความอบอุ่นให้ร่างกาย โดยเฉพาะหากเป็นเด็กทารก หรือเด็กเล็ก ต้องมีหมวกไหมพรม ถุงมือ ถุงเท้า หรือผ้าพันคอเพิ่มเติม เพื่อทำให้ร่างกายลูกน้อยอบอุ่นมากที่สุด สำหรับตอนกลางคืนพ่อแม่ต้องคอยห่มผ้าห่ม เพราะธรรมชาติของเด็กเวลาหลับจะถีบผ้าห่มออก ก็อาจจะทำให้เป็นไข้หวัดหรือปอดบวมได้
2.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ และออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อทำให้ร่างกายลูกน้อยแข็งแรงอยู่เสมอ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการลดโอกาสการเป็นโรคต่างๆ ได้
3.สร้างภูมิคุ้มกันที่สมบูรณ์ให้กับลูกน้อย ซึ่งถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด โดยเริ่มตั้งแต่การให้ทารกกินนมแม่ตั้งแต่เกิด เพราะน้ำนมแม่ถือเป็นวัคซีนหยดแรกของลูกๆ ทุกคน นอกจากนี้ก็ยังสามารถสร้างภูมิคุ้มกันได้ด้วยการพาลูกน้อยเข้ารับการฉีดวัคซ ีนตามตารางการฉีดวัคซีน และนอกจากนี้ยังมีวัคซีนทางเลือกตัวอื่นๆ ซึ่งล่าสุดมีวัคซีนไอพีดี ซึ่งนอกจากจะช่วยป้องกันโรคติดเชื้อนิวโมคอคคัสแล้ว ยังช่วยลดโอกาสของการเป็นโรคปอดบวมและปอดอักเสบในลูกน้อยได้อย่างมีประสิทธิ ภาพอีกด้วย
4.เตรียมอุปกรณ์ ของใช้ที่สะอาดให้พร้อม เพราะภูมิต้านทานของเด็กยังไม่สมบูรณ์เท่าผู้ใหญ่ ดังนั้นพ่อแม่จึงควรเตรียมอุปกรณ์และเครื่องใช้ที่สะอาดให้แก่ลูกน้อย เพื่อลดการติดเชื้อที่อาจจะติดต่อกันได้โดยผ่านอุปกรณ์และภาชนะต่างๆ ได้
5. เตรียมยาและของใช้ส่วนตัว โดยเฉพาะใครที่มียาที่ต้องใช้ประจำต้องอย่าลืมนำยาไปด้วย และอย่างน้อยควรมี ยาลดไข้ ยาลดน้ำมูก ยาภูมิแพ้ ไว้เผื่อกรณีฉุกเฉิน
“ นอกจากนี้ ระหว่างท่องเที่ยวพ่อแม่ควรหมั่นสังเกตอาการของลูกน้อยว่าไม่สบายหรือไม่ หรือมีอาการผิดปกติเช่นซึม ไม่ยอมกินนม ไม่ยอมทานข้าว โดยเฉพาะในเด็กเล็กที่ยังไม่สามารถจะพูดหรือบอกความรู้สึกได้ เพื่อที่จะได้พาไปพบแพทย์ และรักษาได้อย่างทันท่วงที ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ เพียงเท่านี้ก็จะทำให้การเที่ยวปีใหม่ปีนี้ของทุกครอบครัวมีแต่ความสุข และสนุนสนาน” พญ.หทัยทิพย์ กล่าวทิ้งท้าย
http://www.manager.co.th/QOL/ViewNews.aspx?NewsID=9510000153284
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น