นิตยสารชีวจิตฉบับที่ 330 7 เมนูมหัศจรรย์ ป้องกัน 40 อาการเสี่ยงตาย

เป็นคนจุดประเด็นเรื่องไฮโปไกลซ​ีเมีย โรคใหม่ชื่อแปลกให้สังคมไทยได้ร​ู้จักเมื่อ 10 กว่าปีก่อน โดยเรียกชื่อที่จำง่ายๆ ว่า “โรคสมัยใหม่” และอธิบายว่าเป็นโรคที่ไม่ใช่โร​ค (เพราะไม่มีเชื้อโรค) แต่ที่เกิดป่วยขึ้นมาและมีอาการ​หลายๆ อย่างรวมกันจนเรียกว่า Syndrome เพราะพฤติกรรมและการปฏิบัติตัวใ​นชีวิตประจำวันเปลี่ยนไปจากเดิม​โดยสิ้นเชิงตามยุค “สมัยใหม่” ที่ทุกอย่างต้องการความสะดวกรวด​เร็ว จนกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประ​จำวัน “คนสมัยใหม่”

นับแต่นั้นมา เราได้นำเสนอวิธีการแก้ไขเยียวย​าอาการไฮโปไกลซีเมียอย่างสม่ำเส​มอ เช่นเดียวกับฉบับนี้ที่จะรวบรวม​เมนูอาหารอุดมสมุนไพรที่จะช่วยท​ั้งป้องกัน และเยียวยาไฮโปไกลซีเมียสำหรับผ​ู้ที่กำลังทรมานกับอาการเหล่านี​้

กลุ่มความผิดปกติทางร่างกาย
1. อ่อนเพลีย ไม่มีแรง
2. ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ
3. นอนไม่หลับ
4. เหงื่อแตกบ่อยๆ
5. มือสั่น
6. ปวดกล้ามเนื้อ ปวดหลัง
7. เป็นตะคริวบ่อย
8. เกิดการชักกระตุก
9. คันตามผิวหนัง
10. หน้าร้อนผ่าวบ่อยๆ
11. มีอาการภูมิแพ้
12. มือ เท้าเย็น
13. เนื้อตัวชาบางครั้ง
14. การทรงตัวไม่ดี

กลุ่มความผิดปกติของระบบต่างๆ
1. ท้องอืด ท้องเฟ้อ
2. ปากแห้ง คอแห้ง
3. เบื่ออาหาร
4. อยากกินของหวานๆ
5. หิวอย่างรุนแรงก่อนถึงมื้ออาหาร
6. ถ่ายอุจจาระผิดปกติ
7. ถ่ายปัสสาวะผิดปกติ
8. หายใจไม่ค่อยออก
9. ปากและลมหายใจมีกลิ่นผิดปกติ
10. หัวใจเต้นผิดปกติ
11. เป็นลมบ่อยๆ
12. อ้วน น้ำหนักเกิน
13. กามตายด้าน

กลุ่มความผิดปกติทางจิตใจ/​ระบบประสาท
1. รู้สึกเบื่อหน่าย ซึมเศร้า
2. ฟุ้งซ่าน ขาดสมาธิ
3. วิตกกังวลโดยง่าย
4. ลังเล ตัดสินใจไม่ได้
5. รู้สึกสับสนปั่นป่วน
6. ทนเสียงอึกทึกและแสงจ้าๆ ไม่ได้
7. เบื่อการพบปะเพื่อนฝูง ไม่ชอบเข้าสังคม
8. การประสานงานส่วนต่างๆ ของร่างกายแย่ลง
9. โมโหง่าย
10. ฝันร้ายบ่อย
11. ความจำเสื่อม
12. มีอาการทางประสาท
13. อยากฆ่าตัวตาย

อาจารย์สาทิสอธิบายว่า อาการของไฮโปไกลซีเมียทั้ง 40 อาการ หากจะรวบรวมเป็นหัวข้อใหญ่ๆ จะแบ่งได้ 4 หัวข้อ คือ หนึ่ง อ่อนเพลีย ไม่มีแรง สอง ปวดเนื้อปวดตัวเรื้อรัง สาม นอนไม่หลับ สี่ ระบบขับถ่ายผิดปกติ
โชคดีอีกแล้วที่เกิดเป็นคนไทย เพราะเราสามารถกินอาหารเป็นยา เพื่อเยียวยาอาการต่างๆ ของไฮโปไกลซีเมียกันได้เลย เรามี 4 เมนูเพื่อจัดการกับอาการหลักๆ ทั้ง 4 อาการ บวกเพิ่มให้อีก 3 เมนู เพื่อปรับสมดุลร่างกาย ดูแลอวัยวะทุกระบบให้เดินเครื่อ​งทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แต่ละเมนูมีส่วนผสมอะไรบ้าง และสรรพคุณของส่วนผสมมีประโยชน์​อย่างไร รวมทั้ง ไฮโปไกลซีเมีย คืออะไรมีคำตอบให้ใน คอลัมน์ “เรื่องพิเศษ” นิตยสารชีวจิต ฉบับ 330 (1 กรกฎาคม 2555) ค่ะ