สสจ.หนองคายเข้ม..เลือก 2 หมู่บ้านต้นแบบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรคมะเร็ง
from กระทรวงสาธารณสุข by สุขศึกษาประชาสัมพันธ์ สสจ.หนองคาย
สาธารณ สุขหนองคายเข้ม..เลือก 2 หมู่บ้านต้นแบบ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรคมะเร็ง นายแพทย์อิทธิพล สูงแข็ง นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดหนองคาย กล่าวว่า ปัจจุบันคนไทยมีแนวโน้มการเจ็บป่วยและเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็ง ความดันโลหิตสูง รวมถึงโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มสูงขึ้น อันมีสาเหตุมาจากการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง อาทิ การขาดการออกกำลังกาย การรับประทานอาหารหวานมันเค็มมากเกินไปและรับประทานผักผลไม้ลดน้อยลง ดังนั้น เพื่อเป็นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพประชาชนให้มีความถูกต้องเหมาะสม ยั่งยืน สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดหนองคาย จึงได้ร่วมกับองค์การบริหารส่วนตำบลค่ายบกหวานและตำบลหนองกอมเกาะ จัดทำโครงการพัฒนาหมู่บ้านต้นแบบปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดโรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ในพื้นที่นำร่องให้เป็นหมู่บ้านต้นแบบ 2 ตำบล ได้แก่ บ้านบกหวาน หมู่ที่ 2 ตำบลค่ายบกหวานและบ้านหนองเดิ่น หมู่ที่ 7 ตำบลหนองกอมเกาะ อำเภอเมือง จังหวัดหนองคาย โดยเน้นให้ประชาชนในหมู่บ้านมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอตามวิถีชีวิต ร่วมกับการกินผัก ผลไม้สด และลดอาหารไขมัน ตลอดจนมีการจัดปัจจัยแวดล้อมที่เอื้อต่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและ ดำเนินการพัฒนาหมู่บ้านต้นแบบลดโรค เช่น การปลูกผักปลอดสารพิษไว้รับประทานในหมู่บ้าน นายแพทย์อิทธิพล สูงแข็ง นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดหนองคาย กล่าวต่อไปอีกว่า การเป็นหมู่บ้านต้นแบบในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพเพื่อลดโรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดนั้น ประกอบด้วย การส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกายสม่ำเสมอสัปดาห์ละอย่างน้อย 3- 5 วันๆละอย่างน้อย 30 นาที ร่วมกับการรับประทานผักและผลไม้อย่างน้อยครึ่งกิโลกรัมขึ้นไปและลดอาหาร ไขมัน ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งได้ถึงร้อยละ 20 - 30 และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดัน โลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดได้เป็นจำนวนมาก จึงขอเชิญชวนประชาชนและชุมชนอื่นๆ ได้ปฏิบัติตามแนวทางหมู่บ้านต้นแบบดังกล่าว เพื่อการมีสุขภาพดีที่ยั่งยืน ต่อไป
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น