ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ
โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์
รู้ไหม "โรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท"
เป็นโรคสุดฮิตที่เกิดกับหลังอันดับต้นๆ
นอกจากปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหลังธรรมดาแล้ว จะทำอย่างไรที่จะเยียวยาให้หาย
เรามีคำตอบค่ะ
รู้จักหมอนรองกระดูก
อวัยวะที่เรียกว่า หมอนรองกระดูก (Intervertebral disc)
มีลักษณะรูปร่างเป็นวงกลม มีขอบเป็นพังผืดเหนียว
ภายในมีของเหลวคล้ายเจลบรรจุอยู่
หมอนรองกระดูกนี้คั่นกลางอยู่ระหว่างกระดูกสันหลังแต่ละข้อ
ทำหน้าที่รองรับแรงกระแทก เปรียบได้กับเป็น "โช้กอัพ"
ให้กระดูกสันหลังของเรา
เมื่อหมอนรองกระดูกได้รับแรงกระแทกอย่างรุนแรง
ของเหลวในหมอนรองกระดูกจะมีโอกาสทะลักออกมากดทับเส้นประสาทที่อยู่ข้างเคียง
ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง หลายคนอาจคิดว่า โรคนี้เกิดเฉพาะผู้สูงวัย
แต่ความจริงแล้วพบได้ในวัยหนุ่มสาวอายุ 20 ปี ขึ้นไป
มักเกิดจากการดำเนินชีวิตประจำวันที่ต้องใช้หลังผิดท่าทาง เช่น
การยกของหนัก การนั่งนานๆ การไอหรือจามแรงๆ การออกกำลังกาย
หรือเล่นกีฬาที่ต้องออกแรงผ่านหลังมากๆ เช่น การตีกอล์ฟ เป็นต้น
เมื่อเส้นประสาทถูกกดทับ เส้นประสาทจะเกิดการอักเสบ
หากเส้นประสาทที่ถูกกดทับเป็นเส้นที่เชื่อมโยงกับขาจะส่งผลให้มีอาการปวด
ร้าวบริเวณขา ซึ่งเป็นอาการเด่นของโรคในบริเวณกระดูกสันหลังส่วนบั้นเอว
บางรายมีอาการชาตั้งแต่เอวร้าวลงขาหรือหลังเท้า
ตามมาด้วยกล้ามเนื้อขาอ่อนแรง
และที่สุดอาจถึงกับสูญเสียการควบคุมระบบขับถ่าย
บำบัดโรคอย่างไรดี
หากเกิดอาการโรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ควรพบแพทย์
ซึ่งแพทย์จะให้การรักษาตามลำดับดังนี้
1.กินยาระงับปวด เพื่อลดการอักเสบ
2.ทำกายภาพ
3.ฉีดยาลดการอักเสบที่เส้นประสาท
4.ผ่าตัด ซึ่งในปัจจุบันมีอยู่ 2 วิธี คือ
4.1 การผ่าตัดด้วยวิธีจุลศัลยกรรม (Microdiscectomy) โดยใช้กล้อง
Microscope ช่วยในการผ่าตัด โดยกล้องจะอยู่ภายนอกร่างกาย
จากนั้นใส่อุปกรณ์เข้าไปเพื่อเลาะกล้ามเนื้อออกจากกระดูกเป็นแนวยาว
แล้วทำการตัดกระดูกบางส่วนออกเพื่อให้สามารถผ่าตัดตำแหน่งที่มีการกดทับของ
เส้นประสาทได้ วิธีนี้ทำให้เกิดความบอบช้ำต่อกล้ามเนื้อและอวัยวะข้างเคียง
ซ้ำมีแผลขนาดประมาณ 3-5 เซนติเมตร
4.2 การผ่าตัดแบบ Full Endoscopic Spinal Surgery
เป็นการพัฒนามาจากวิธีจุลศัลยกรรม วิธีการโดยเจาะและสอดกล้อง Endoscope
ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 8 มิลลิเมตร
ซึ่งมีเลนส์ติดอยู่ส่วนปลายผ่านใยกล้ามเนื้อไปยังหมอนรองกระดูกส่วนที่กดทับ
เส้นประสาท จากนั้นใส่เครื่องมือผ่าตัดผ่านกล้องเข้าไปตัดหมอนรองกระดูกโดยตรง
ข้อดีคือ สามารถมองได้ทุกมุมในบริเวณที่จะผ่าตัด
และอุปกรณ์มีระบบน้ำไหลเวียน สามารถชะล้างสิ่งที่ผ่าตัด
ทำให้มองเห็นชัดเจนตลอดเวลา
กันไว้ดีกว่า
แพทย์ส่วนใหญ่มักให้คำแนะนำว่า สิ่งที่ดีกว่าการรักษา คือ
การป้องกันแต่เนิ่นๆ เพียงแค่ใช้หลังอย่างถูกวิธี
โดยหลีกเลี่ยงการยกของหนัก หากต้องนั่งนานๆ
ควรหาโอกาสเปลี่ยนอิริยาบถบ่อยๆ
และควรหมั่นบริหารกล้ามเนื้อหลังและหน้าท้องให้แข็งแรง
ก็จะยืดอายุการใช้งานของหมอนรองกระดูกไม่ให้เสื่อม สภาพก่อนวัยอันควร
ลองนำไปปฏิบัติดู สุขภาพดีอยู่ที่หมั่นทำอย่างต่อเนื่องค่ะ
เรียบเรียง: ยุพดี ห่อเนาวรัตน์
http://www.manager.co.th/QOL/ViewNews.aspx?NewsID=9520000053486
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น