9 วิธี ทําดี ได้บุญโดยไม่ต้องใช้เงิน

9 วิธี ทําดี ได้บุญโดยไม่ต้องใช้เงิน

คนไทยเรานั้น ได้ชื่อว่าเป็นพวกที่ชอบทําบุญสุนทานอยู่เสมอ
ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะความ
เชื่อที่ว่า 'ทําดีได้ดี ทําชั่วได้ชั่ว' ซึ่งแม้ปัจจุบัน
หลายคนจะรู้สึกกังขาว่า ทําไม คนที่เรารู้สึกว่า
ชั่ว ยังคงได้ดิบได้ดี เช่น ยังมีเงินทองและใช้ชีวิตที่สุขสบายกว่าเรา
แต่นั่นก็ยังอธิบายได้ว่า
เขาทํากรรมเก่าดี หรือยังกินบุญเก่าอยู่ ซึ่งที่เราเห็นด้วยตาว่า
เขาสุขสบายก็อาจไม่จริง บางที
เขาอาจกําลังทุกข์ใจ เพราะต้องคอยระแวง ปกปิดความผิดของตน กลัวคนไปล?วงรู้อยู่ก็ได้
อย?างไรก็ดี โดยพื้นฐานแล้ว คนส่วนใหญ่ก็มักจะชอบทําบุญ
เพราะเชื่อว่าเป?นการทําความดี
และเป?นการสะสมผลบุญ ที่จะสนองให้เราได้รับสิ่งที่ดีในอนาคต หรือในชาติหน?า ซึ่งโดย
แท?จริงการทําบุญนั้น ทันทีที่ทําก็เป?นความสุขแล้ว
เพราะ บุญ
คือ
การทําความดีด้วยวิธีการต่างๆ ที่ทําให้อิ่มเอิบเบิกบานใจ
โดยทั่วไป คนมักทําบุญกุศลด้วยการบริจาคทรัพย? สิ่งของ หรือให้ทานเป?นโอกาสๆ เช่น
บริจาคช?วยผู?ประสบภัยธรรมชาติ ร?วมสร?างศาสนสถาน ทอดกฐินผ?าป?า
ช?วยเด็กกําพร?า หรือ
ช?วยซื้อโลงศพ เป?นต?น ซึ่งนับว่าเป?นสิ่งที่ดี แต่เชื่อไหมว่า
ในชีวิตประจําวันของคนเรานั้น เรา
มีโอกาสทําความดี หรือทําบุญได้ตลอดเวลา
โดยไม่ต้องใช้เงินทองหรือสิ่งของถึงแม้เราจะ
ไม่ได้มีอาชีพเป?นแพทย? พยาบาลที่ต้องช?วยเหลือคนเป?นประจําอยู่แล้วก็ตาม
จะทําได้อย?างไร
นั้น กลุ?มประชาสัมพันธ? สํานักงานคณะกรรมการวัฒนธรรมแห?งชาติ กระทรวง
วัฒนธรรม ขอเสนอแนะ 9 วิธีทําดี ได้บุญ
แบบไม่ต้องใช้เงิน เพื่อเป?นแนวทางให้
ท?านได้สะสมกุศลให้เพิ่มพูนขึ้น ดังต?อไปนี้
1.
ตื่นเช?าขึ้นมาก็คิดแต่สิ่งดีๆ
ทันทีที่ตื่นนอน หากเราคิดถึงแต่สิ่งที่ดีที่งาม ก็จะทํา
ให้จิตใจเราสดชื่น กระตือรือร?น พร?อมที่จะรับมือ
กับชีวิตประจําวันด้วยความรื่นเริง ไม่
หงุดหงิดโมโห แค?นี้ นอกจากเราจะมีความสุขแล้ว คนรอบข?างเราก็มีความสุขไปด้วย
ถือว่าเป?นการทําบุญอย?างหนึ่ง
2.
ยิ้มแย?มแจ?มใส
ในแต่ละวัน หากเราจะรู้จักยิ้มแย?มแจ?มใส ไม่ว่าจะยิ้มกับคนรู้จัก
หรือไม่รู้จักก็ตาม หน?าตาของเราก็จะดูเป?นมิตร ทําให้คนอยากเข?าใกล?
ถ?าเราเป?นพ?อแม่
ยิ้มกับลูกก?อนไปทํางาน ลูกก็ดีใจ ลูกยิ้มกับพ?อแม่ๆ
ก็สบายใจว่าต่างคนต่างไม่มีเรื่อง
เดือนร?อนใจแน? หรือหากมีก็กล?าจะมาปรึกษาหารือ หรือหากเป?นเจ?านาย ยิ้มกับ
ลูกน?องๆ ก็รู้ว่าวันนี้นายอารมณ?ดี ทําให้ทํางานด้วยความมั่นใจ
ไม่ต้องระแวงว่าจะถูก
เรียกไปต?อว่าและถ?าเรียกก็ดูน?าจะมีเมตตา กว่าเวลาที่นายทําหน?ายักษ?
Page 2
3.
ทักทาย โอปราศรัย
คนบางคน นอกจากจะไม่ยิ้มกับใครแล้ว ยังชอบทําหน?าบึ้งตึง
ไม่คิดจะพูดจาทักทายใครด้วย ซึ่งถ?าเกิดทํางานด?านบริการ คนมาติดต?อคงรู้สึกเกร็ง
และกังวลตลอดว่าจะถูกเอ็ดตะโรเมื่อไรก็ไม่รู้ ดังนั้น
นอกจากยิ้มแย?มแจ?มใสแล้ว เราก็
ควรจะเอื้อนเอ?ยวาจาทักทายผู?มารับบริการก?อน การทักทายปราศรัยกับผู?อื่น ไม่ว่าจะ
เป?นผู?มาขอรับบริการเพื่อนฝูงคนรู้จัก ผู?อยู่ใต?บังคับบัญชา
หรือแม่แต่คนที่มาทํางานให้
เรา เช่น แม่บ?าน ยาม ฯลฯ จะทําให้เขารู้สึกเป?นมิตร และอบอุ?นใจ ทําให้บรรยากาศใน
ที่นั้นๆ ดีขึ้น
4.
แบ?งป?นน้ําใจไมตรี
สามารถทําได้ทุกที่และทุกเวลา เช่น ช?วยพ?อแม่จัดโต?ะอาหาร
ล?างถ?วยชาม ลุกให้เด็ก ผู?หญิงท?อง หรือคนแก?นั่ง
ช?วยถือของหนักให้คนในรถเมล? หยุด
รถให้คนข?ามถนน หรือรถอื่นไปก?อน ช?วยแบ?งเบาภาระงาน ให้เพื่อนในที่ทํางาน เป?นต?น
การให้ความช?วยเหลือเช่นนี้ เป?นการทําบุญด้วยการลดความเห็นแก?ตัวของเราลงและ
ทําให้เราได้รับมิตรไมตรีสนองตอบกลับมาด้วย
5.
ปลุกปลอบให้กําลังใจ
ช?วยแก?ไขป?ญหา หลายๆครั้งที่เพื่อนฝูงญาติมิตรอาจประสบ
ป?ญหาชีวิต และเกิดความทุกข์ใจแสนสาหัส สิ่งที่ดีที่สุดคือ
ความเป?นมิตรและถ?อยคําที่
ปลุกปลอบให้กําลังใจ คําพูดดีๆ ที่มาจากใจ
จะทําให้ผู?ที่ตกอยู่ในห?วงทุกข์ รู้สึกดีขึ้นและ
มีพลังที่ต?อสู?ชีวิตต?อไปได้
6.
ให้คําชมด้วยความนิยมยินดี
การกล?าวคําชื่นชมต?อผู?อื่นไม่ว่าจะเป?นเรื่องใดๆ
ย?อมจะทําให้ผู?รับคําชมรู้สึกปลาบปลื้มยินดี และมีความสุขได้
โดยเฉพาะในเรื่องที่เขา
ทําสําเร็จ แต่ทั้งนี้ต้องอยู่บนพื้นฐานของความเป?นจริง และจริงใจด้วย
ดูอย?างตัวเราเอง
แค?วันไหน แต่งตัวสวย แล้วมีคนชม เราก็หน?าบานไปทั้งวันแล้ว เช่นเดียวกันคนทุกคน
ล?วนอยากได้การยอมรับและคําชมทั้งนั้น เพราะคําชมจะเป?นการเสริมเพิ่มกําลังใจให้
อยากทําดียิ่งๆ ขึ้นไป
7.
แนะนําให้คําสอนที่ดี มีคุณค?า
ไม่ว่าจะเราจะอยู่ในสถานภาพใด เช่น เป?นลูก เป?น
พ?อแม่ลูกน?อง เจ?านาย เพื่อนร?วมงาน เพื่อนร?วมอาชีพ ฯลฯ หากเราจะมีเมตตา แนะนํา
ในสิ่งที่ดี มีประโยชน?และคุณค?าต?อผู?อื่น
หรือสอนในสิ่งที่เราชํานาญให้แก?ผู?อื่น ก็จะเป?น
การช?วยเกื้อกูลสังคมให้ดียิ่งขึ้น และผลก็จะย?อนมาสู?ตัวเราผู?ทําด้วย
เช่น สอนงานให้
ลูกน?องต?อไป เมื่อเขาทํางานเป?น เราก็ไม่ต้องเหนื่อยมาก และเขาก็จะรู้สึกขอบคุณเรา
แนะวิธีออกกําลังกายให้พ?อแม่ ท?านก็แข็งแรง ไม่เจ็บไข?ได้ป?วยง?าย
เราก็สบายใจ หรือ
แม่แต่การแนะนําให้ความรู้ที่เรามี หรือทราบมาแก?คนไม่รู้จัก อย?างแนะนําหมอ ยาดีๆ
หรือธรรมะที่ดีแก?คนอื่น ทําให้เขาหายป?วยหรือรู้สึกดีขึ้น
เขาก็จะอธิษฐานหรือให้พรเรา
ทําให้เราพบแต่สิ่งดีๆ ในชีวิต
Page 3
8.
การให้อภัยในความผิดพลาดของผู?อื่น
โดยทั่วไปคนเรามักจะให้อภัยตัวเองง?าย
และมีข?อแก?ตัวให้ตนต่างๆ นานา แต่ถ?าผู?อื่นผิดพลาดแล้ว เรามักเห็นเป?นเรื่องใหญ่
และตําหนิติเตียนไม่รู้จักแล้วจบ ดังนั้น เราจะต้องหัดมีเมตตา
รู้จักให้อภัยต?อผู?อื่นให้
ง?าย เหมือนให้อภัยแก?ตัวเราเอง เพราะการให้อภัย จะทําให้เราไม่ผูกใจเจ็บ ไม่อาฆาต
มาดร?าย ไม่ก?อศัตรู แต่ทําให้จิตใจเราสงบเย็น
เป?นฝ?กจิตพื้นฐานอย?างหนึ่ง ที่จะนําไปสู?
กุศลขั้นสูงอื่นๆ ต?อไป
9.
ฝ?กจิตให้สงบและสบาย
ด้วยการทําสมาธิหรือสวดมนต? การทําสมาธิ ฟ?งดูเหมือน
ยาก แต่จริงๆ เราทําได้ตลอดเวลาไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน หรือทําอะไรอยู่
เช่น กินข?าว
อาบน้ํา ทําการบ?าน ทํางานบ?าน อ?านหนังสือ อยู่ที่ทํางาน
หัวใจหลักคือให้เอาใจไปจดจ?อ
ในสิ่งที่ทําเพียงอย?างเดียว จะทําให้เราทําทุกอย?างได้ดีขึ้น
เพราะไม่พะวักพะวนคิดหรือ
ทําหลายอย?างในเวลาเดียวกันอันทําให้ขาดสติ และทุกๆ คืนก?อนนอน ก็ควรสวด
มนต?ไหว?พระที่เรานับถือ โดยอาจเลือกบทสวดสั้นๆ ที่เราชอบ
เสร็จแล้วก็อย?าลืมแผ?เมตตา
ให้กับตัวเราเอง และผู?อื่นตามสมควร
ที่กล?าวมาทั้งหมด จะเห็นได้ว่าเป?นการทําความดีที่ไม่ต้องใช้เงินเลย
แต่สามารถปฏิบัติใน
ชีวิตประจําวันของเราได้ โดยไม่ยากเย็นเข็ญใจจนเกินไป
อีกทั้งปฏิบัติแล้วก็เป?นบุญกุศลที่จะเกื้อหนุนให้เรา
และคนรอบตัวมีความสุข เพราะ'บุญ' ใน
อีกความหมายหนึ่งก็คือ เครื่องชําระกาย ใจให้บริสุทธิ์
เป?นการทําประโยชน?ให้แก?ตัวเราเอง
และผู?อื่น และยังช?วยลดกิเลส ความเศร?าหมองต่างๆ ได้
เริ่มทําแต่วันนี้เลยนะคะ
เพราะมีคนบอกว่า
'ความดีไม่มีขาย อยากได้ต้องทําเอง