++

...+

Theขี้ฝุ่นริมทาง

วันอังคารที่ 15 กรกฎาคม พ.ศ. 2557

ขอให้ได้ทำและรับแต่สิ่งดีๆ



1.สนุกตามวัย มองโลกอย่างเด็กๆ ไม่ต้องจับผิดตลอดเวลา มีอารมณ์ขันบ้าง ลดความคาดหวังลง ทำกิจกรรมที่เหมาะแก่วัย มีความสุขตามวัยและตามควร

2.สบายตามควร อะไรที่มันจะทำให้เราลำบาก ก็มองข้ามๆ ไปบ้าง ปล่อยวางให้ต้วเองบ้าง

3.แบ่งปันให้มากขึ้น แบ่งปันผู้อื่นทั้งในด้านทรัพย์สินเงินทอง รวมทั้งในด้านของคำพูดและกำลังใจ คนทุกคนอยู่ในฐานะที่แบ่งปันได้ ทำดีกว่าไม่ทำ

4.สุขภาพ ออกกำลังเป็นกิจวัตร เดินเร็ว วิ่งช้า ทำโดยไม่คาดหวัง ส่วนจิตใจก็เช่นเดียวกัน ให้ตระหนักในความสุขทางใจที่มีค่า ตัวเรามีค่า ช่วยตัวเองและช่วยคนอื่นโดยไม่หวังผลตอบแทน

5.มั่งคั่ง มั่งคั่ง ไม่ใช่ร่ำรวย หาเงินได้แค่ไหนก็แค่นั้น พอ ยอม และไม่เปรียบเทียบ คนกลุ่มนี้มีความสุข และพร้อมที่จะเฉลี่ยความสุขให้แก่ผู้อื่น จะมีมากมีน้อยก็มั่งคั่งได้ เพราะรู้จักพอ รู้จักยอม และไม่เปรียบเทียบนั่นเอง

6.ความสัมพันธ์ มีความสัมพันธ์ที่ดีกับเพี่อนมนุษย์ให้มากขึ้น ยิ้มแย้ม ทักทาย ชมเชย ช่วยเหลือ อวยพร โดยเฉพาะคนที่ดีกับเรา จงรักษามิตรภาพที่ดีเอาไว้

( ข้อคิดจาก นายแพทย์วิทยา นาควัชระ ที่มา โพสต์ทูเดย์)

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น