เกล็ดสีขาวที่มักร่วงกราว จากศีรษะลงมาบนไหล่นั้น เขาเรียกกันว่า "รังแค" อันนี้เชื่อว่าคุณผู้อ่าน คงจะทราบกันดีอยู่ ซึ่งจากข้อมูลแจ้งว่า มันเกิดจากเชื้อรา ที่ชอบกินไขมันเป็นอาหาร มีชื่อว่า "มาลาสซีเซีย" (malassezia) อาศัยอยู่บนหนังศีรษะ ของคนส่วนใหญ่ โดยไม่ ค่อยมีปัญหา แต่อย่างไร ก็ตาม บางทีเมื่อเชื้อราตัวนี้เจริญเติบโตขึ้น จนเกินกว่าจะควบคุม ได้ และเป็นสาเหตุให้ผลิตเซลล์มากขึ้น กว่าปกติอย่างรวดเร็ว ดังนั้นเซลล์ตัวใหม่ จึงเคลื่อนตัวไปอย่างรวดเร็วมากขึ้น จากชั้นที่ลึกที่สุดขึ้นมายังหนังศีรษะจนถึงชั้นนอกสุด แล้วกลายมาหลุดล่อนเป็นแผ่นร่วงหล่นลงมาในที่สุด
ในขณะที่แพทย์ยังไม่รู้ว่า ทำไมคนบางคนจึงเป็นรังแคได้นี้ ก็มีการกล่าวหาว่า การที่หนังศีรษะมีความมันเพิ่มขึ้น น่าจะมีส่วนทำให้ เกิดรังแคได้
ดังนั้นวิธีที่จะควบคุม ความมันบนหนังศีรษะ เพื่อลดการเป็นรังแค จึงน่าจะเป็นหนทางแก้ไขไปพลางก่อน เพื่อควบคุมไม่ให้รังแคล่อน ลงบนไหล่มากเกินไป บางวิธีที่แนะนำกันมาก็คือ
พยายามลดความเครียดในชีวิต อาจจะช่วยลดอาการรังแคลงได้บ้าง
สระผมทุกวัน เพื่อลดปริมาณน้ำมันส่วนเกินและเกล็ดรังแค โดยใช้แชมพูอ่อนๆ
ลดการใช้ผลิตภัณฑ์ในการจัดแต่งทรงผมให้น้อยลง เพราะบางทีพวกสเปรย์ฉีดผม เยล และมูสต่างๆนั้น อาจทำให้ หนังศีรษะมันได้.
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น