10 จานเด็ดอาหารทำลายสุขภาพ

# 10 อันดับอาหารทำลายสุขภาพ
"จานเด็ด(ชีวิต)"

อันดับ 1 : แฮมเบอร์เกอร์
ทำให้ปวดศีรษะและเกิดอาการแพ้ MSG เป็นสารเคมีช่วยทำให้สัตว์อ้วน

อันดับ 2 : ฮอทด็อก
ทำจากเนื้อส่วนที่แย่ที่สุดจากโรงฆ่าสัตวที่ขายเป็นส่วนของมันไม่ได้ จะกองอยู่ที่พื้นและนำมาบด

อันดับ 3 : เฟรนซ์ฟรายด์
เป็นอาหารที่มี "ความเป็นพิษสูง"
จะทอดกันด้วยอุณหภูมิสูง ทำให้มีสารอะคริลิไมด์ แพร่ออกมาเป็นสารก่อมะเร็ง

อันดับ 4 : คุกกี้
ที่เด่นชัดมากก็คือ ส่วนของน้ำตาลสูง 23 กรัม ทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่นและเกิดริ้วรอยเร็วขึ้น

อันดับที่ 5 : พิชช่า
ในเชิงการค้าจะประกอบไปด้วยอาหารที่มาจากการตัดแต่งพันธุกรรม 5 ชนิด
- เนยแท้ 10% เท่านั้น
- แป้งที่ผ่านการปรุงแต่งให้ขาวด้วยการฟอกสี ทำให้วิตามินและเกลือแร่ออกไป แต่เติมเกลือแร่สังเคราะห์เข้าไปใหม่
- ซอสมะเขือเทศทำด้วยสารที่
คล้ายมะเขือเทศ สารกันบูดที่อาจมีพิษเมื่อเกิดการสะสม
- แป้งสาลีที่นำมาใช้ เป็นแป้งชนิดที่มีการตัดแต่งพันธุกรรม
- น้ำม้นฝ้าย ฝ้ายไม่ได้เป็นพืช
จำพวกอาหารมันอาจผ่านสเปรย์ด้วยยาฆ่าแมลงที่ชาวไร่ใช้

อันดับ 6 : น้ำอัดลม
สารตัวสำคัญในน้ำอัดลม คือ
กรดกำมะถัน (Phosphoric Acid) มีความเป็นกรดสูงมาก สามารถละลายตะปูได้ภายใน 4 วัน

อันดับที่ 7 : ชิ้นไก่เนื้อนุ่มไม่มีกระดูก ทำมาจากชิ้นส่วนของไก่ที่ไม่ใช้แล้ว จะให้พลังงาน 340 แคลอรี่ 50% เป็นไขมัน มีแป้งขนมปังผสมอยู่มาก มีการเติมสารปรุงรสทำให้ปวดศีรษะ

อันดับที่ 8 : ไอศครีม
มีไขมันสูงมากเกินกว่า 50% ที่แนะนำให้บริโภค และมีคาร์โบไฮเดรตมากเกิน 40% ที่แนะนำให้บริโภค

อันดับที่ 9 : โดนัท
โดยเฉลี่ยจะให้พลังงานประมาณ
300 แคลอรี่ 1 ชิ้นมีแป้งคาร์โบไฮเดรตมากเกินกว่า 50% ที่แนะนำให้บริโภค

อันดับที่ 10 : โปเตโต้ชิพ
อาหารขบเคี้ยวจะทอดกันที่อุณหภูมิสูง ทำให้มีสารอะคริลิไมท์ (Acrylimides) ที่เป็นสารก่อมะเร็ง และทำลายประสาท

ต่อไปนี้ จะให้ลูกเล็กเด็กแดง ลูกหลานของเรา และเหล่า สว. อย่างพวกเราต้องระวังมากขึ้น ภัยมันอยู่ใกล้ตัวเราจริงๆ นะ