อาการหมดไฟ อาจจะเรียกได้ว่าเป็นโรคซึมเศร้าแบบหมดแรง ที่มีสาเหตุมาจากความกดดันอย่างต่อเนื่อง ผลกระทบที่ตามมาก็คือ การขาดพลังงาน ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ขาดความเอาใจใส่ ต่อต้านสังคม ขาดความสนใจและความรับผิดชอบ ซึ่งเป็นภาวะอาการที่พัฒนามาจากภาวะตึงเครียดที่ติดต่อกันมานานหลายปี ชนวนเพียงเล็กน้อยก็สามารถนำไปสู่การเป็นโรคซึมเศร้า ภายหลังอาจจะก่อให้เกิดความเจ็บป่วยในร่างกายที่หาสาเหตุไม่ได้อย่างชัดเจน เช่น มีเหงื่อออกมาก วิงเวียนศีรษะ ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร กล้ามเนื้อ รวมถึงปัญหาการนอนหลับ
http://www.youtube.com/watch?v=Ki0EVDZ8auw
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น