++

...+

Theขี้ฝุ่นริมทาง

วันเสาร์ที่ 15 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

แก้ปวดหัวด้วยตัวเอง ภายใน 5 นาที

ภรรยาเพื่อน เป็นหัวหน้าพยาบาล โรงพยาบาลเอกชน คุณหมอบอกมา จึงเผยแพร่ให้เพื่อน ทดลองปฏิบัติ ได้ผลอย่างไร แจ้งผมด้วย…ปสธ.
แก้ปวดหัวได้ด้วยตัวเอง ภายใน 5 นาที (ของฝากจากอินเดีย)
พวกเราโดยปกติก็ใช้รูจมูกทั้งสองข้างหายใจเข้า-ออก โดยไม่รู้ความแตกต่างของรูจมูกด้านซ้ายหรือขวา ว่าแตกต่างกันตรงไหน?
แต่องค์ความรู้แพทย์แผนอินเดียโบราณอธิบายเอาไว้ว่า
- จมูกด้านขวา คือ ตัวแทนแห่งสุริยะ และพลังงานความร้อน
- จมูกด้านซ้าย คือ ตัวแทนแห่งจันทรา และพลังงานความเย็น
1) เวลาปวดหัว...ลองเอานิ้วมือ 'อุดรูจมูกด้านขวา' แล้วใช้รูจมูก 'ด้านซ้ายสูดลมหายใจเพียงข้างเดียว
2) เวลาอ่อนเพลีย...ทำกลับด้านกันคือ เอานิ้วมือ 'อุดรูจมูกด้านซ้าย' แล้วใช้รูจมูก 'ด้านขวาสูดลมหายใจ' เพียงข้างเดียว
จะพบว่าอาการที่เป็นอยู่จะบรรเทาลงภายในเวลาไม่เกิน 5 นาที !!
ให้ลองสังเกตตัวเองว่า เวลารู้สึกตัวตื่นขึ้นตอนเช้า เราใช้รูจมูกด้านไหน หายใจคล่องกว่ากัน??
ถ้าคำตอบคือรูจมูกด้านซ้าย คุณจะรู้สึกอ่อนเพลีย ให้รีบอุดรูด้านซ้าย และหายใจด้วยรูจมูกด้านขวาทันที และไม่นานนักก็จะสดชื่นขึ้น หายงัวเงีย
หัดทำไปอยู่บ่อยๆ สักหนึ่งเดือน..ก็จะเริ่มสังเกตได้ละเอียดขึ้น ว่องไวขึ้น จนไม่ต้องรอให้เกิดอาการปวดหัว แล้วถึงแก้ไข
เพียงเริ่มๆจะปวด เริ่มๆจะอ่อนเพลีย ก็ดับอาการได้ทันที ลองดูค่ะ
อย่าลืม!ส่งต่อให้คนที่คุณรัก&ห่วงใยนะ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น