++

...+

Theขี้ฝุ่นริมทาง

วันพุธที่ 30 พฤษภาคม พ.ศ. 2550

บันทึกรักจากชายคนหนึ่ง : SMS หยุดโลก เพื่อนที่เรียนมาด้วยกัน และโลกของความเป็นจริง

ในช่วง เวลา 20.30 น. ของวันที่ 28 พ.ค.2550
ชายคนหนึ่งได้รับข้อความ SMS ผ่านทางโทรศัพท์มือถือว่า ....


"ฉันไม่เข้าใจแล้วกับความรักของคุณ บางครั้งดูเหมือนว่ารักฉันมาก แต่บางครั้งก็ดูเหมือนฉันไม่อยู่ในสายตาคุณเลย เมื่อคืนพอเพื่อนคุณมา คุณก็เปลี่ยนไป คุณเคยใส่ใจฉันแม้กระทั่งเวลานอน คุณเคยกอดฉันนอน แต่เมื่อคืนไม่... คุณอายเพื่อนหรืออายใครๆที่มีฉันเป็นแฟนใช่มั้ย....."



เป็นข้อความที่ทำเอา ชายคนหนึ่งรู้สึกอึ้งไปพักใหญ่ หลังจากเมื่อไม่กี่นาทีที่ผ่านมา เขาพึ่งแยกจากหวานใจที่สถานีขนส่งหมอชิต เพื่อแยกย้ายกลับไปยังจุดหมายปลายทาง สถานที่ทำงานของแต่ละคน


เมื่อไม่กี่นาทีก่อนที่จะแยกย้ายจากกัน ชายคนหนึ่งเร่งรีบเหลือเกิน เนื่องจากเมื่อไปซื้อตั๋วรถโดยสาร แล้วได้เที่ยวรถที่จะออกภายในไม่กี่นาทีข้างหน้า ทำให้เขาต้องรีบมาที่รถโดยสาร


ด้วยความเร่งรีบทำให้ต้องว่องไว แป๊บเดียวเท่านั้นชายคนหนึ่งก็ขึ้นมานั่งอยู่บนรถโดยสารที่เตรียมจะแล่นออกจาก หมอชิตแล้ว ในขณะที่หวานใจของเขา กำลังงงๆอยู่ว่า เขาหายไปตั้งแต่เมื่อไหร่ ทำไมถึงปล่อยให้เธอเก้ออยู่คนเดียว


ก่อนหน้านั้น 1 วัน ชายคนหนึ่งได้พาหวานใจไปทานข้าวเย็นกับเพื่อนสนิทสมัยเรียน ซึ่งเป็นผู้หญิง แต่บอกกับเพื่อนว่า เธอคือ เพื่อนที่มาด้วยกัน


คงเป็นคำถามสำคัญว่า ทำไม ถึงไม่แนะนำว่า เธอคือแฟนสาวของชายคนหนึ่ง หรือว่ามีอะไรบางอย่างกับเพื่อนคนนี้หรือเปล่า


ชายคนหนึ่งมานั่งนึกดูแล้ว เขาพลาดที่ลืมอธิบายให้เธอเข้าใจอย่างชัดเจน


เพื่อนของชายคนหนึ่งนั้น ค่อนข้างเป็นคนขี้เกรงใจ
ถ้าไปนั่งทานข้าวกับเพื่อนนั้น เธอยินดีไม่มีปัญหา แต่ถ้าหากเธอต้องไปนั่งทานข้าวเป็นคนที่ 3 ในระหว่างคู่รัก 2 คนที่นั่งอยู่ตรงหน้า เธอมักจะปฏิเสธด้วยเหตุผลที่ว่า ไม่อยากเป็น "ก้างขวางคอ"


หากต้องไปทานข้าวกับเพื่อนและแฟนของเพื่อน อย่างน้อย จะต้องมีใครไปเป็นเพื่อนกับเธอด้วยเพิ่มอีกคนหนึ่ง เพื่อไม่เป็นส่วนเกินมากจนเกินไป...


เพื่อนผู้หญิงของชายคนหนึ่งนั้น อยู่ในสังคมในแบบผู้ใหญ่ และระมัดระวังในการแสดงกิริยามารยาทพอสมควร ทั้งการพูดการจา การแสดงออกต่างๆ เธอจึงมีบุคลิกที่เรียบร้อย จนมองดูเหมือนคนเฉยชา เรียบๆ ไม่หวือหวา แม้กระทั่งการแต่งตัว มักจะแต่งในแบบสบายๆ ไม่ค่อยล้ำสมัย ตามแฟชั่นมากนัก


หากผู้หญิงอีกคน มาจากสังคมในแบบอิสระ กันเอง สามารถที่จะพูดจาได้เต็มที่ กินเที่ยวดื่มได้ตามต้องการ คิดและพูดได้อย่างตรงกับใจคิด แสดงออกอย่างไม่ต้องปิดบังซ่อนเร้น เมื่อมาเจอกับผู้หญิงในแบบตรงกันตาม อาจจะสงสัย ติดใจว่า สิ่งที่อีกฝ่ายแสดงออก ดูเหมือนจะรังเกียจ ไม่พอใจ ประชด ไม่สนใจ ฯลฯ


แต่นั่น คือ ตัวตนและสังคมในแบบที่เธอเป็นอยู่....


การติดต่อ พูดคุยกับคนที่อยู่ในสังคมที่แตกต่าง ดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่ต้องทำความเข้าใจพอสมควร
เข้าใจในความแตกต่างของบุคคล


เมื่อหวานใจของชายคนหนึ่ง มาพบกับเพื่อนของเขา ที่อยู่ในสังคมที่แตกต่างกัน ชายคนหนึ่งต้องพูดคุย สื่อสารกับเพื่อนในแบบที่คุ้นเคยกันมานาน ซึ่งหวานใจของชายคนหนึ่ง ไม่ได้คุ้นเคยกับสังคมแบบนั้น


ดูแล้ว ทำให้เธอคิดน้อยใจได้มากมายหลายอย่าง
คิดได้ถึงการไม่ใส่ใจ ไม่อยู่ในสายตา และไม่เข้าใจความรักของชายคนหนึ่ง


เมื่ออ่าน SMS จากความรู้สึกของหวานใจแล้ว
เขาถอนหายใจ และคงจะต้องให้เวลาในการปรับตัวปรับใจสำหรับเธอ


มีผู้คนอีกมากมาย ในหลายสังคม ที่ชายคนหนึ่งจะต้องพาเธอไปสัมผัส
พาเธอไปสร้างความคุ้นเคย ปรับตัวและเข้าถึงความแตกต่างเหล่านั้น
เพื่อให้เธอหนักแน่น ไม่เกิดอาการน้อยใจ คิดมากเกินไป ทั้งๆที่ไม่เป็นอย่างที่คิดเลย
แต่เพราะความแตกต่างของวิถีชีวิต ความคิด และสังคมที่ต่างกัน ทำให้รูปแบบในการสื่อสารสัมพันธ์ และการแสดงออกต่างกันออกไป


เมื่อคนเราได้พบปะ เรียนรู้คนที่มีความหลากหลาย ย่อมจะทำให้รู้จักชีวิต และสังคมมากขึ้น
ยิ่งเข้าใจผู้คนมากขึ้น ย่อมจะเข้าใจโลกมากยิ่งขึ้น
อยู่กับโลกของความเป็นจริงมากขึ้น


ไม่ว่า จะพบกับความหลากหลาย ความเปลี่ยนแปลงมากมายเพียงใดในสังคม อารมณ์ และการแสดงออกของผู้คนรอบข้าง
แต่สิ่งหนึ่ง คือ ชายคนหนึ่งยังคงรักเธอเสมอ.....




Technorati :
Del.icio.us :
Ice Rocket :
Flickr :
Zooomr :
Buzznet :
Riya :
43 Things :

วันอังคารที่ 29 พฤษภาคม พ.ศ. 2550

บันทึกรักจากชายคนหนึ่ง ; เมื่อสิ่งที่สำคัญที่สุด กลายเป็นสิ่งที่ไม่สำคัญที่สุด


บนเส้นทางของการเดินทางของความรัก
มีทั้งหนทางที่ราบเรียบและขุระ
หลายครั้ง เส้นทางที่ราบเรียบไม่มีอะไร กลับกลายเป็นสิ่งที่ยากลำบาก ในการก้าวข้ามผ่านทางช่วงนั้น

ชายคนหนึ่งยังคงเฝ้ารัก ห่วงใจต่อเธอผู้เป็นแรงใจ และดวงใจไม่เปลี่ยนแปลง
ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์เช่นไร ก็ยังคงเหนียวแน่น มั่นคง
หลายเหตุการณ์เรื่องราว ทั้งหนักทั้งเบานั้น
ต้องใช้ความหนักแน่นมั่นคง ในการยืนอยู่ให้ได้ ไม่ล้มลงไปเสียก่อน


ในช่วงสิ้นเดือนที่หลายคนกล่าวว่า เหมือนสิ้นใจ
ชายคนหนึ่งได้พาเธอผู้เป็นแรงใจ ไปตามรอยความฝัน ..
ฝันของเธอที่รอคอยมานานพอสมควร
ทำให้ฝันของเธอนั้น เป็นจริง...
กับบุคคลในดวงใจที่เป็นดั่งต้นแบบของแนวคิดที่ตกผลึก
ที่ได้หล่อหลอมให้เธอเข้มแข็งทางความคิดอย่างเหนือความคาดหมาย
เหนือความคาดหวังว่า เธอจะชอบอ่านเนื้อหาเรื่องราวที่รุนแรง ผิดวิสัยของหญิงสาวทั่วๆไป


ปลายเดือน พ.ค.50 เป็นช่วงของเทศกาลวันวิสาขบูชา
ชายคนหนึ่งจึงหาโอกาสพาเธอ ไปเวียนเทียนรอบพระสารีริกธาตุกลางท้องสนามหลวง
นี่คือ สุดยอดความใฝ่ฝันของชายคนหนึ่งเอง
ที่จะได้ร่วมทำบุญกับเธอผู้เป็นแรงใจ
เมื่อสร้างบุญกุศลร่วมกัน ย่อมทำให้ชีวิตรัก สดชื่นยั่งยืน
เวียนเทียน อธิษฐาน ขอพร นั่งพนมมือเคียงข้างเธอ
อธิษฐานในใจ แล้วเหลือบมองเธอที่นั่งอยู่ข้างๆ แล้วรู้สึกสุขลึกๆในใจ


หลังจากที่ตามใจตัวเองแล้ว
เขาก็ตามใจเธอ พาเธอไปยังสถานที่ที่เธออยากไป

เมื่อถึงเวลาเดินทางกลับ จาก กทม. มุ่งไปยังจุดหมายปลายทางของแต่ละคน
ความจริงแล้ว เขาอยากจะชักชวนเธอพักค้างคืนที่โคราช
เพื่อที่จะได้มีเวลาอยู่กับเธออีก 1 คืน
ก่อนที่จะแยกย้ายเดินทางกลับในตอนเช้าวันรุ่งขึ้น


แต่... เธอได้ขอลาหยุดงานมาแล้ว 1 วัน
หากเหนี่ยวรั้งเธอไว้ งานในความรับผิดชอบของเธอ คงไม่เสร็จสิ้นเสียที
ในระหว่างการตัดสินใจ โดยการตามใจตัวเอง
ขอร้องให้เธออยู่เคียงข้างเขาอีกหนึ่งคืน
หรือให้เธอรีบเดินทางกลับสู่จุดหมาย เพื่อที่จะได้มีเวลาพักผ่อนมากขึ้น

ในที่สุด เขาเลือกอย่างหลัง
อดใจไว้ เพราะในคราวหน้า ค่อยขอเวลาจากเธอ เพื่ออยู่กับเธอให้นานขึ้น

แต่ดูเหมือนเธอจะเริ่มไม่พอใจ เมื่อจะต้องเดินทางกลับคนเดียว
โดยที่ชายคนหนึ่ง ไม่ได้เดินทางไปด้วยกัน

เมื่อเธอซื้อตั๋วเดินทาง ได้เที่ยว 2 ทุ่ม
ชายคนหนึ่งยังคงลังเล เพราะใจหนึ่งไม่อยากกลับ
และอีกใจอยากอยู่กับเธอ
เมื่อเธอถามว่า ไม่ไปซื้อตั๋วโดยสารของตัวเองหรือ
หลังจากเขากินข้าวเสร็จ เขาจึงรีบเดินไปซื้อตั๋วโดยสารทันที


หลังจากไปที่ขายตั๋ว คนขายรับเงิน พร้อมส่งตั๋วรถให้
"รีบไปขึ้นรถตอนนี้เลย เพราะอีก 5 นาที จะออกแล้วนะ"

ทำให้เขาตกใจ รีบเดินกลับไปหาเธอโดยเร็ว ไม่ทันได้ดื่มน้ำหลังทานอาหารเลย
พาเธอไปยังชานชลารอรถโดยสาร
จ้องมองเวลาบนนาฬิที่แขวนในร้านค้า
19.45 น. แล้ว
เขาจึงรีบบอกเธอโดยเร็วว่า ไปแล้วนะ
แต่เสียงคงจะเบาเกินไป

สักพัก เธอจึงโทรมาต่อว่า
ทำไม จึงไม่ใส่ใจ ไม่ร่ำลา ไม่สนใจใยดี
ไม่รักใช่ไหม

ชายคนหนึ่ง รู้สึกเหมือนโดนมีดกรีดหัวใจอีกครั้ง
พูดไม่ออก
พยายามละละล่ำพูดตอบไป
แต่ดูเหมือนความรู้สึกของเธอ กำลังพุ่งแรง เสียใจเต็มที่ และร้องไห้ออกมา
ชายคนหนึ่ง ยิ่งพูดอะไรไม่ออกเลย



หลังจากเธอวางสายไปพักใหญ่ และรถโดยสารที่เขานั่ง ออกจากท่ารถ
เธอส่ง SMS มาต่อว่า เขาอีกชุดใหญ่
"... ที่ทำแบบนี้ เพราะไม่เคยรักกันเลยใช่ไหม..."

เขาไม่รู้จะทำอย่างไรต่อไปดี
นั่งนึกถึงช่วงเวลาที่ผ่านมา
เขาพาเธอไปพบกับบุคคลในดวงใจ
ได้ทำบุญ และเวียนเทียนร่วมกับเธอ 2 ต่อสอง
อธิษฐานขอพรให้เธอ...

แต่สุดท้าย ก็ต้องพลาดพลั้ง กับความพลั้งเผลอจากความเร่งรีบ
ที่ทำให้เธอเสียใจ
และลืมสิ่งดีๆที่เกิดขึ้นมา ตลอดหลายชั่วโมง
เพราะความรีบเร่งที่ไม่มีค่าควรจำเลย
... แต่กลับเป็นสิ่งที่เธอจดจำเอาไว้...

ไม่มีคำอธิบาย
ไม่มีคำตอบจากชายคนหนึ่ง
ได้แต่รอคอยเวลาให้เธอสงบ และเย็นลงกว่านี้
นั่งนึกถึงช่วงเวลาที่ทำบุญ เวียนเทียนร่วมกับเธอในวันวาน
การได้กราบไหว้ อธิษฐานกับสิ่งศักดิ์สิทธิ์ พระพุทธรูปมากมาย
อย่างน้อย สิ่งดีๆที่ผ่านมา คงทำให้เธอผู้เป็นแรงใจ รู้สึกดีขึ้น,

ถึงแม้เธอจะบอกว่า เขาไม่รักเธอ รู้สึกเหมือนไม่ได้เป็นของเธอเลยก็ตาม
คำพูดคำนี้ เหมือนมีดกรีดหัวใจเขา
ทั้งๆที่เขายังคงรักแต่เธอเสมอ
นับจากวันแรก จนมาถึงนาทีนี้..ไม่เปลี่ยนแปลง







“ติช นัท ฮันห์” แนะผู้นำทางการเมืองฝึกพลังทางจิตละทิ้งความโกรธ มีรักและเมตตา
















โดย ผู้จัดการออนไลน์28 พฤษภาคม 2550 12:50 น.

ที่มา http://www.manager.co.th/QOL/ViewNews.aspx?NewsID=9500000061206
























พ ระอาจารย์ติช นัท ฮันห์ แนะผู้นำทางการเมืองและเศรษฐกิจ หากใช้อำนาจในทางที่ผิดจะเป็นผลเสียต่อประเทศชาติ แนะฝึกพลังอำนาจทางจิตวิญญาณ ละทิ้งความโกรธ มีความรัก เมตตา มีปัญญา ให้อภัย รวมทั้งมีศีล 5 ซึ่งจะทำให้ตัวเอง ประเทศชาติมีความสุข และแก้ปัญหาทุกอย่างได้

วันที่ 3 ของการประชุมชาวพุทธนานาชาติ ครั้งที่ 4 เนื่องในวันวิสาขบูชาโลก ประจำปี 2550 พระสงฆ์ ผู้นำชาวพุทธจาก 61 ประเทศ เข้าร่วมงานที่ศูนย์การประชุมแห่งสหประชาชาติ โดยในช่วงเช้าเวลา 08.30 น.เริ่มต้นด้วยพิธีเจริญพระพุทธมนต์และเจริญจิตตภาวนา จากนั้นได้มีการกล่าวสุนทรพจน์และอ่านสารจากประมุขสงฆ์และผู้นำองค์กรทางพระ พุทธศาสนาจากประเทศต่างๆ

พระอาจารย์ติช นัท ฮันห์ จากประเทศฝรั่งเศส ปาฐกถาเรื่อง "พระพุทธศาสนากับธรรมาภิบาลและการพัฒนา" ว่าความหมายที่แท้จริงของการพัฒนาประเทศ และการปกครอง ควรนำไปสู่ความสุขที่แท้จริงโดยไม่จำเป็นต้องดิ้นรนไขว่คว้าหาอำนาจ ชื่อเสียง เงินทอง และเรื่องทางเพศ ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำลายตัวเอง ครอบครัว ชุมชนและประเทศชาติ โดยเฉพาะผู้นำทางเศรษฐกิจและผู้นำทางการเมือง อาจจะใช้อำนาจที่มีอยู่ในทางที่ผิดได้ และเป็นผลเสียต่อประเทศชาติด้วย หากไม่มีอำนาจทางจิตวิญญาณ ซึ่งพลังอำนาจทางจิตวิญญาณนั้นสามารถฝึกได้ในทางพระพุทธศาสนา ซึ่งมี 3 พลังอำนาจ คือ 1.การละทิ้งตัดออกซึ่งความอยาก ความโกรธ 2.ปัญญา หมายถึงการเข้าถึงแหล่งพลังปัญญา เข้าใจในความเป็นอนิจจัง อนัตตา 3.พลังแห่งความรัก ความเมตตา การให้อภัย การยอมรับ

น อกจากนี้ ยังรวมถึงการฝึกปฏิบัติบนหนทางแห่งจิตวิญญาณ ฝึกเดินอย่างมีสติ ฝึกลมหายใจอย่างมีสติ ฝึกปฏิบัติในทางศีล 5 จะทำให้ตัวเองมีความสุข ประเทศชาติมีความสุข และแก้ปัญหาทุกอย่างได้ ไม่ว่าจะเป็นระบบสภาผู้แทนราษฎรที่รับฟังกัน ไม่ต่อสู้กันเพื่อความคิดหรือพรรคของตัวเอง รวมทั้งการแก้ปัญญาหาการก่อการร้ายที่เกิดจากความเกลียดชัง การถอนรากถอนโคนนี้จะต้องใช้วิธีฝึกปฏิบัติ มีความรัก ความเมตตา ฟัง เข้าใจ และลดความเข้าใจที่ผิดลงก็จะแก้ปัญหาได้


วันอาทิตย์ที่ 27 พฤษภาคม พ.ศ. 2550

หากจะรัก … ต้องกล้ายอมรับ กับความเจ็บ


ในที่สุดเขาก็กลับมา . . .เหมือนอะไรมันจะดีขึ้น
แต่ . . . ความเป็นจริงมันก็ยังคงเดิม
เรื่องที่เสียใจก็ยังคงเป็นเรื่องเดิมๆ
. . . ที่เคยทะเลาะกันตั้งแต่แรกเริ่ม

เธอไม่เคยปรับปรุงมัน
เพราะยังคงใช้เหตุผลเดิมๆ ว่า "จำเป็น"
ฉันก็ยังคงเสียใจไม่เคยเปลี่ยน
เพราะมันก็เป็นเรื่องที่ "จำเป็น"

เรายังคงมีเหตุผลของเรา . . .
เธอ "เหนื่อย" ที่จะต้องอธิบายมันทุกๆ ครั้ง
ในขณะที่ตัวของฉันเองก็รู้สึก "เหนื่อย"
. . . ที่จะต้องยกประเด็นเดิมๆ มาทะเลาะด้วย
นานวันไป ฉันเองก็ต้องเป็นฝ่ายที่ถอดใจ
ปล่อยเรื่องนั้นไป ทั้งๆ ที่ยังคาใจ

ในเมื่อเราเลือกที่จะรัก ก็ต้องทำใจกลับผลที่ตามมาเช่นกัน
หากไม่เจ็บปวด เราก็คงไม่รู้จักคำว่า "ความสุข"
อีกอย่าง . . . การที่เรายังมีเขามันก็เป็น "ความสุข" เช่นกัน

ในเมื่อคิดจะอยู่ด้วยกัน เราก็ต้องยอมปรับเข้าหากัน
ความรักบางครั้ง คำว่าคนละ "ครึ่งทาง" มันก็เป็นเรื่องที่สำคัญ
แต่หากบางครั้งมันไม่ใช่คำว่า "ครึ่งทาง"
. . . เราเองก็ต้องยอมเดินเข้าไปหาเขาเอง
หากเขาน้อย เราก็ควรจะเป็นฝ่ายมาก เพื่อเติมเต็ม
แต่ . . . ไม่ใช่เขามากแล้วเราจะน้อยลง

มากในความใส่ใจ เข้าใจ และเห็นใจ น้อยในความน้อยใจ และไม่พอใจ
ในเมื่อเราเลือกจะมีเขา ในเมื่อเขา คือ สิ่งที่เราต้องการ
เราจึงต้องยอม . . . ที่จะรักษามันไว้ทุกทาง

มันก็เหมือนสร้อยเพชรเลอค่า . . . ที่อยู่บนคอเรา
หากมีใครคนหนึ่ง . . . พยายามเอาสร้อยเพชรของเราไป
มันก็ไม่แปลกที่เราจะต้องยื้อ และทำทุกทาง
. . . เพื่อรักษาสร้อยเพชรเส้นนั้น

หากแต่ . . . การรักษาไว้ ซึ่งสร้อยเพชรต้องแลกกับชีวิต
เราก็จำเป็นต้องปล่อยมันไป . . . เพราะชีวิตของเราสำคัญกว่า

หากวันนี้ . . . เขาเป็นคนทำร้ายใจเรา. . . จนเจียนตาย
นั่นหมายความว่า . . . ความรัก กำลังจะฆ่าคุณ
คุณก็จำเป็นต้องปล่อย "ความรัก" นั้นไป . . .
เพราะหัวใจเราสำคัญกว่า



from http://learners.in.th/blog/kaediary/31801





love
ความรัก

การดื่มนมเป็นสาเหตุหนึ่ง ทำให้เกิดสิว

การดื่มนมเป็นสาเหตุหนึ่ง ทำให้เกิดสิว

ใครที่ชอบดื่มนมเป็นประจำ รู้หรือไม่ว่า การดื่มนมอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวได้ วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาบอกกัน...

ม หาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดในสหรัฐฯ กล่าวว่า เด็กหนุ่มสาวทั้งหลายที่มีสิวขึ้นบนใบหน้าว่า ให้ลดปริมาณการดื่มนมให้น้อยลง เพราะก่อนหน้านี้เคยมีการทดลองแล้ว พบว่า ถ้าอยากจะห่างสิวควรจะเลิกกินมันฝรั่งทอดกรอบและช็อกโกแลต แต่ในการทดลองใหม่นี้ได้แสดงว่าวัยรุ่นที่ดื่มนมประจำวันละไม่น้อยกว่า 476 ซีซี ล้วนแต่เป็นสิวกันครึ่งหนึ่ง เมื่อเทียบกับคนที่ดื่มน้อยกว่าหรือไม่ดื่มเลย

นมมีความเกี่ยวพันกับการเป็นสิวอย่างชัดเจน รายงานผลการทดลอง ซึ่งเสนอในวารสารวิชาการ แพทย์โรคผิวหนังแห่งอเมริกัน ยังกล่าวอีกว่า ฮอร์โมนการเจริญเติบโต และฮอร์โมนเพศในน้ำนมวัว อาจจะเป็นเครื่องกระตุ้นทำให้เกิดสิวได้

ข้อมูลจาก เดลินิวส์
นำมาจาก http://learners.in.th/blog/rina/31827

tags: ดื่มนม milk

วันศุกร์ที่ 25 พฤษภาคม พ.ศ. 2550

รวมกลอน หวาน..หวาน


ตัวมาส่งเค้า
อยากให้เข้ามาบ้าน
อยากชงชาให้ทาน
อยู่เป็นเพื่อนที่บ้านเป็นไง
โบกมือเหงา..เหงา
ตัวเป็นห่วงเค้าใช่ไหม
ขอให้กลับถึงบ้านปลอดภัย
รถว่างนั่งสบายตลอดทาง
ตัวต้องกลับดึกกับเค้า
ง่วงหรือเปล่าอย่างไรบ้าง
หลับก็ได้ระหว่างทาง
พรุ่งนี้พักผ่อนบ้างนะคนดี

ดอกฝิ่น


หากว่าใจดวงนี้ยังมีฝัน
และสิ่งนั้นยังคิดจะไขว่คว้า
จะก้าวไปแม้ไกลสุดสายตา
ถึงลมฟ้าโชคชะตาไม่เป็นใจ
จงช่วยเพิ่มพลังความเข้มแข็ง
ทำหัวใจให้กล้าแกร่งเข้าไว้
ไม่หวั่นไหวต่อเรื่องราวใดๆ
หนักเพียงไรคงพร้อมจะฝ่าฟัน

ทรายสีชมพู


ถ้าเธอไม่เคยบอกว่ารัก
ฉันก็ไม่ต้องจมปลักอยู่อย่างนี้
ถ้าเธอไม่เคยบอกว่าใยดี
หัวใจดวงนี้ก็ไม่ต้องทนร้าวราน
แต่นี่เธอมาให้ความหวัง
บอกว่าจะจีรังกับฝันที่แสนหวาน
เธอมาบอกว่า "รัก" แล้วก็ทำลายจิตใจฉันจนแหลกราน
รู้ไหม..คำหลอกลวงที่เธอพูดไม่นาน
แต่มันสามารถเผาวิญญาณ
ให้ฉันต้องทรมานเหมือนตายทั้งเป็น...

" น้ำตาเทียน "


อยากเขียนจดหมายถึงหวานใจ
แต่ขึ้นต้นไม่ได้..ซักที
เพราะความรักมันล้นปรี่
จนเต็มสี่ห้องของหัวใจ
มือมันเลยสั่นๆ
หวั่นๆยึกๆไหวๆ
เขียนจบทบทวนแล้วป่วนใจ
สงสัย..ไม่ได้ส่ง ตามเคย
ฟ้ากว้าง ทะเลไกล
หัวใจไม่เคยหยุดฝัน
ขอฝากรักกับตะวัน..ส่งข้ามจันทร์ที่ล่องลอย
ค่ำนี้น่ะหนาวนัก
อยากเอาดวงมาถักผ้าผืนน้อย
ห่มแนบแอบชิดคอย..แทนอกอุ่นที่เคยอิง

อนาเบลล่า


เธอยิ้มให้ฉัน..แบ่งปันน้ำใจมาให้เสมอๆ..
ยามที่ฉันเหงาแลคราวเหม่อ...
ยังคงมีเธอคอยให้กำลังใจ...
เพราะอย่างนี้ฉันจีงรัก..
มันมากนักจนฉันเก็บไว้ไม่ไหว...
มีอย่างหนึ่งที่อยากให้เธอรับไป..
คือใจหนึ่งใจที่รักเธอหมดดวง..

"หนุ่มหน้าใส.."


หยาดฝนที่โปรยปราย
เย็นฉ่ำกายชื่นหรรษา
มีเธอข้างกายา
ไม่กลัวว่าจะเปียกปอน
ตัวหนาวแต่ใจอุ่น
กลิ่นไอกรุ่นยากจะถอน
สายตาที่วิงวอน
ขอบังอรอย่าจากลา
มีเธอเป็นที่รัก
เฝ้าตระหนักเป็นนักหนา
ไม่ต้องมีสัญญา
เพราะวาจานี้จากใจ
สิ่งหนึ่งที่อยากขอ
เฝ้าแต่รอรู้บ้างไหม
คำว่ารักจากหทัย
บอกฉันให้ชื่นกมล


หนอนแก้ว...


กระจกทำความสะอาดตัวเองได้

...ในอนาคตน้ำยาทำความสะอาดกระจกอยากจะไม่มีความหมายอีกต่อไป เมื่อต้องเจอกับกระจก"ฟิลคิงตัน แอคทีฟ " ซึ่งเป็นกระจกที่สามารถทำความสะอาดตัวเองได้ ด้วยนวัตกรรมความก้าวหน้าด้านนาโนเทคโนโลยีที่นำมาประยุกต์ใช้เพื่อเพิ่มความสะดวกให้กับชีวิตมนุษย์ในยุคปัจจุบัน หลักการทำงานของกระจกฟิลคิงตัน แอคทีฟนี้ประกอบด้วย 2 กระบวนการคือ "photocatalytic effect" และ "ไฮโดรฟิลิก (hydrophilic)" กล่าวคือ เมื่อสารไทเทเนียมออกไซด์ ที่อยู่ในรูปของฟิล์มซึ่งมีความหนาเพียง 15 นาโนเมตร ที่ฉาบกระจกไว้นั้น เมื่อถูกรังสีอุลตาไวโอเลตก็จะทำให้เกิดปฏิกิริยาเคมีกับสารเคลือบกระจก แล้วเกิดกระบวนการสลายตัวด้วยแสง ("photocatalytic effect") จึงทำให้ฝุ่นผงที่ติดอยู่สลายตัวไป และเมื่อมีน้ำมากระทบกับผิวกระจกก็จะเกิดปฏิกิริยา "ไฮโดรฟิลิก" โดยน้ำที่เกาะอยู่บนผิวกระจกนี้จะรวมตัวกันกลายเป็นแผ่นอยู่เต็มผิวกระจก (แทนที่จะอยู่ในรูปหยดน้ำ) แล้วจึงไหลลงมาชะล้างสิ่งสกปรกที่ติดอยู่ออกไป ข้อดีของกระจกฟิลคิงตัน แอคทีฟ นี้นอกจากช่วยให้การทำความสะอาดกระจกง่ายขึ้น และไม่ต้องเสียเวลาทำความสะอาดอยู่บ่อยๆแล้ว มันยังเป็นการช่วยลดความเสี่ยงจากอุบัติเหตุที่จะเกิดขึ้นจากการตกลงมาจากที่สูงของพนักงานความสะอาดกระจกอีกด้วย


+ + + + + + + + + + + + + + + +
คนจุดตะเกียง : กลุ่มคนอยากเขียนในสิ่งที่อยากถ่ายทอดโดยไร้ขีดจำกัด
ทุกเรื่องที่อยากสื่อสารจากใจ

เชิญร่วมโหวต ศิลปินลูกทุ่งหญิงไทยในดวงใจของคุณ
http://onknow.blogspot.com/2007/05/blog-post_241.html

บันทึกรักจากชายคนหนึ่ง : จะเกาะกุมมือของเธอไว้ตลอดไป


แต่ก่อนแต่ไร ไปไหนมาไหนคนเดียว
ไม่เคยต้องพะวงห่วงใยใครๆ
เป็นหนึ่งมาตลอด และคิดว่า คงจะเป็นหนึ่งตลอดไป

แต่เมื่อเวลาเปลี่ยนไป สำหรับชายคนหนึ่ง
เมื่อต้องมาพบเธอ
กลับต้องพะวงถึงแต่เธอ
ไม่เคยคิดว่า ชายคนหนึ่งจะต้องแพ้ใจเธอ



เมื่อเวลาผ่านไป ยิ่งชิดใกล้ ยิ่งรู้สึกดี
เพียงสิ่งที่แสนจะธรรมดา กับการได้เกาะกุมมือเธอไว้
เพียงเท่านั้น
ก็เกินพอแล้ว สำหรับความพ่ายแพ้ในหัวใจ ต่อเธอ




Technorati :
Del.icio.us :
Zooomr :

บันทักรักจากชายคนหนึ่ง : miss call ที่เกือบ miss love


สำหรับชายคนหนึ่งแล้ว
หลายครั้งที่งานยุ่ง ไม่มีเวลาแม้แต่จะเหลียวดูโทรศัพท์
บนความเคยชินเดิมๆ ก็เลยไม่ค่อยจะรับสาย
ที่ผ่านมาก้ไม่เคยมีใครว่าอะไร


แต่ในตอนนี้ เมื่อยุ่งๆ ไม่ค่อยรับสาย
ชักใจคอไม่ดี
เพราะเธอโทรมาหา




เฮ้อ





เมื่อรู้ตัวว่า ไม่ได้รับสายจากเธอกว่า 10 , 20 หรือ มากกว่านั้น
แค่เพียงเห็น Miss call ก็ชักใจคอไม่ดี
อยากคุยกับเธอตลอด
แต่เวลาไม่อำนวย
ทำไมหนอ เวลาที่ว่างตรงกันของชายคนหนึ่ง
ถึงไม่ค่อยจะตรงกับเวลาว่างของเธอนะ


วันวานก็ยังคง miss call เช่นเดิม
แต่วันวานสำหรับชายคนหนึ่ง เครียดทั้งวัน
ยุ่งทั้งวัน


ในตอนเย็น เมื่อภาระกิจเสร็จสิ้น
เหงื่อตกเมื่อเห็น miss call มาเกือบ 30 สาย

ชายคนหนึ่งพยายามหายใจลึกๆ
อีกแล้วหรือ ที่ไม่มีเวลาแม้แต่จะรับโทรศัพท์จากเธอ

ค่อยๆกดเบอร์โทรไปหาเธอ
กลั้นหายใจลึกๆ
..

เสียงคนรับจากปลายสาย ตอบรับมา
น้ำเสียงของเธออ่อนโยน เมื่อรับสาย
ทำให้ชายคนหนึ่งใจชื้นขึ้นมาบ้าง
ที่วันนี้ วันที่เหน็ดเหนื่อยมาตลอดทั้งวัน กลับได้น้ำเสียงที่อ่อนโยน มาเติมความชุ่มฉ่ำในหัวใจที่เหนื่อยล้าตลอดวันที่ผ่านมา

ไม่อยากจะ miss call
เพราะกลัวจะ miss love
เพราะชายคนหนึ่ง มีแต่ true love ให้เธอเสมอ






Technorati :
Del.icio.us :
Ice Rocket :
Flickr :
Zooomr :
Buzznet :
Riya :
43 Things :