ทำไม เรื่องเล็กน้อย เพียงแค่เธอไม่ได้เปิดโทรศัพท์ให้เขาได้โทรไปพูดคุย
ในวันที่เธอเหนื่อยกับเรื่องญาติของเธอป่วย
เรื่องเล็กน้อย ที่ทำให้เขาน้อยใจ ไม่อยากพูดด้วย ไม่อยากเจอ
คิดมากเกินไป....
สำหรับเขาแล้ว มันน้อยเกินไป....
เพราะคนในครอบครัวของเธอ ป่วย ไม่สบายกันบ่อยๆ
คุณพ่อไม่สบาย บางช่วง น้องสาวก็ป่วยเพราะอาหารเป็นพิษ
บางที เธอเองก็ไม่สบายเสียเอง
ไม่สบายบ่อยเกินไป
อายุแค่นี้ ไม่สบายบ่อยๆ ถึงขนาดหมดเรี่ยวแรง นอนซม เป็นไข้
แล้วถ้าอายุมากกว่านี้ จะหนักขนาดไหน
เจออาการเช่นนี้หลายครั้ง ซ้ำแล้วซ้ำเล่า บอกแล้วบอกเล่า
ทำให้เขาน้อยใจ
จะให้เขาต้องห่วง ทรมานมากอีกแค่ไหน เพราะการที่เธอไม่ดูแลสุขภาพตัวเอง
แค่การไปออกกำลังกายให้บ่อยๆ ก็ไปมั่งไม่ไปมั่ง
ออกกำลังกายบ่อยๆ จะทำให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทานโรคมากขึ้น
ฮอร์โมนที่มีประโยชน์หลั่งออกมามากขึ้น
ร่างกายทนทานต่อโรคต่างๆมากขึ้น
หากในช่วงที่กลับบ้าน แล้วเจอคนในครอบครัว ป่วย และเธอตัองดูแลเอาใจใส่
ถ้าออกกำลังกายบ่อยๆ เธอจะไม่เหนื่อย
ในตอนค่ำ หลังจากเสร็จภาระกิจต่างๆ
เธอจะไม่เพลีย จนเผลอหลับ สลบไปเลย
อย่างน้อย เธอจะมีเวลา มีเรี่ยวแรงที่จะเปิดมือถือ ให้เขาโทรไปถามไถ่ได้บ้างว่า เป็นยังไงบ้าง
ขนาดพยาบาลที่มีอายุมากกว่าเธอ
ทำงานหนักกว่าเธอ นอนน้อยกว่าเธอ
ผอมกว่าเธอ ยังอึด อดทน ทำงานได้ตลอด
มีสติได้ตลอด
ต่างจากเธอซึ่งในบางสถานการณ์ เธอเหนื่อยง่ายเกินไป
แค่นั่งรถหลายชั่วโมง นอนงีบหลับบนรถก็แล้ว
ยังหาวแล้ว เหนื่อยแล้วเหนื่อยอีก
เพราะร่างกายไม่อึด ไม่ทนทานเพียงพอ
แต่ถ้าออกกำลังกาย จะอึด ทนทาน ไม่เหนื่อยไม่เพลียหมดแรงง่าย
หากได้ออกกำลังกายบ่อยๆ จนอยู่ตัว มีเรี่ยวแรงเพิ่มขึ้น
จะทำอะไรได้เพิ่มมากขึ้น
แข็งแรงมากขึ้น และสามารถดูแลคนในครอบครัวเมื่อไม่สบายได้ โดยที่เธอไม่เหนื่อย หมดแรงเหมือนเดิม
ยิ่งเหนื่อยง่าย ยิ่งหงุดหงิดง่าย อารมณ์เสียง่ายๆ
เพราะเขาบอก เตือนบ่อยๆ แต่ก็ไม่ค่อยไปออกกำลังกาย
ไปออกไม่สม่ำเสมอ
ไม่มีใครรู้ว่า ในวันข้างหน้า เมื่อเธอกลับบ้าน อาจจะมีใครในครอบครัวที่ไม่สบายอีก
ซึ่งเธอจะเป็นต้องช่วยดูแล แล้วในตอนเย็นก็หมดเรี่ยวแรง ปิดมือถืออีก
ทำให้เขาหงุดหงิดอีก ซ้ำแล้วซ้ำเล่า
ยิ่งเมื่อเขารู้ว่า เธอเครียด กดดันมากๆ ในช่วงบ่าย แล้วช่วงกลางคืนไม่รู้ข่าว
เพราะโทรไม่ติด
มันยิ่งทำให้เขานอนไม่หลับ หงุดหงิดมากขึ้น
แต่ความเคยชินของคนเรา แก้ไขยาก
เธอคงไม่ไปออกกำลังกายได้ทุกวัน เหมือนเดิม
แล้วเขาก็ต้องหงุดหงิดอีก
อีกทางหนึ่งที่จะได้ไม่ต้องหงุดหงิด น้อยใจ
หรือเขาควรจะรักเธอให้น้อยลงกว่านี้
เวลามีปัญหา จะได้ไม่ต้องเอาใจใส่ จนหงุดหงิด เครียด
ต้องพยายามรักเธอให้น้อยลงไปเรื่อยๆ จนถึงขั้นไม่รักเสียเลย
จะได้ไม่ต้องมีปัญหาน้อยอกน้อยใจให้เป็นเรื่องเหมือนอย่างนี้อีก
อยากให้เธอไปออกกำลังกายบ่อยๆ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเอง
เพื่อสุขภาพที่ดีต่อไปในอนาคตข้างหน้า
แต่อาจจะยาก ในการดูแลสุขภาพ เพื่อตัวเอง และเพื่อเขา คนที่เธอรัก
อยากอยู่ด้วยกันนานๆ ไม่ต้องทุกข์เพราะไม่สบายกันบ่อยๆ
ไม่รู้ว่า ต่อไปจะเป็นอย่างไร
เธอไปออกกำลังกายบ่อยครั้ง หรือไปทุกวัน
หรือเขาพยายามที่จะรักเธอให้น้อยลงกว่านี้......
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น