มหาสารคามเปิดศูนย์เป็นมิตรกับวัยรุ่นเพื่อป้องกันเอดส์

ศูนย์ให้บริการวัยรุ่นอย่างเป็นมิตร

ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โรงพยาบาลมหาสารคาม



จากสถานการณ์โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ในปัจจุบันพบว่า การแพร่ระบาดในกลุ่มของเยาวชนมีจำนวนพุ่งสูงขึ้น ทั้งนี้เป็นผลจากความทันสมัยของเทคโนโลยี การเข้าถึงสื่อต่างๆอย่างง่ายและสะดวก ทำให้เกิดการเรียนรู้และการเลียนแบบจากสื่อ และด้วยทัศนคติที่มีความเชื่อหลากหลาย อาทิเช่น การมีเพศสัมพันธ์กับคนใกล้ชิด,เพื่อน คือคนที่น่าไว้วางใจที่สุด การสวมถุงยางอนามัยไม่ใช่ลูกผู้ชายตัวจริง การสวมถุงยางอนามัยทำให้ความสุขทางเพศลดลง หรือทำให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัว ความอายไม่กล้าซื้อถุงยางอนามัย ล่าแต้มทำคะแนน ฯลฯ เป็นต้น

จังหวัดมหาสารคามเป็นเมืองการศึกษา มีนักเรียน นักศึกษาจากหลายถิ่นฐาน มาอาศัยอยู่เพื่อศึกษาหาความรู้ นักศึกษาส่วนใหญ่จะอาศัยอยู่หอพักที่มีความอิสระและเสรีในการดำเนินชีวิตมีเพศสัมพันธ์ ขาดการยั้งคิด ขาดการป้องกัน จึงเป็นสาเหตุให้เยาวชนวัยเรียนมีโอกาสได้รับเชื้อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มากขึ้น จากการมี SEX ที่ไม่ได้ป้องกัน

โรงพยาบาลมหาสารคามตระหนักถึงปัญหาดังกล่าวจึงได้จัดตั้งศูนย์ให้บริการวัยรุ่นอย่างเป็นมิตร เพื่อให้เยาวชนกลุ่มเสี่ยงและมีปัญหาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้รับคำปรึกษาและการรักษาอย่างถูกต้อง ต่อเนื่อง ตามมาตรฐาน กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข สำหรับรูปแบบและขั้นตอน เมื่อผู้รับบริการ เข้ารับบริการที่ร้านขายยา เบื้องต้นจะมีการ ซักประวัติ ให้บริการการปรึกษา ให้ข้อมูลเรื่องโรค การรักษาและดูแลปฏิบัติตัวอย่างครบวงจรแบบ One Stop services

ทั้งนี้จากผลการดำเนินงานที่ผ่านมา มีวัยรุ่นมารับบริการเพิ่มมากขึ้น ตลาดจนมีการส่งต่อผู้รับบริการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลมหาสารคาม มีการขยายเครือข่ายแกนนำเยาวชนในโรงเรียนและเสถานศึกษาเพื่อเป็นภาคีให้ความรู้แก่เยาวชน ได้บอกต่อและชักชวนเพื่อนที่มีอาการเจ็บป่วยด้วย โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เข้ารับบริการมากขึ้น ถือเป็นรูปแบบการให้บริการ ที่สอดคล้องกันอย่างเป็นระบบ



แหล่งข่าวโดย.... สำนักสารนิเทศ
ผู้จัดทำ.... กลุ่มงานการแพทย์ฉุกเฉินและสารเ สสจ.มหาสารคาม

ตำแหน่งงาน ณ : วันที่ 20 พฤศจิกายน พ.ศ. 2553

1.) ชื่อตำแหน่งงาน : นักวิชาการประมง จำนวนตำแหน่งว่าง : 1 ตำแหน่ง
ชื่อหน่วยงาน : กรมประมง
ช่วงรับสมัคร : วันที่ 22 พฤศจิกายน พ.ศ. 2553 - วันที่ 30 พฤศจิกายน พ.ศ. 2553
คุณสามารถคัดลอก URL ต่อไปนี้ไปเปิดเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ต่อไป http://job.ocsc.go.th/JobShow.aspx?JobID=634257721384166250

2.) ชื่อตำแหน่งงาน : เจ้าหน้าที่ ป.ป.ช. (ด้านบริหารงานบุคคล)  จำนวนตำแหน่งว่าง : 3 ตำแหน่ง
ชื่อหน่วยงาน : สำนักงาน ป.ป.ช.
ช่วงรับสมัคร : วันที่ 22 พฤศจิกายน พ.ศ. 2553 - วันที่ 9 ธันวาคม พ.ศ. 2553
คุณสามารถคัดลอก URL ต่อไปนี้ไปเปิดเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ต่อไป http://job.ocsc.go.th/JobShow.aspx?JobID=634257854162760000

3.) ชื่อตำแหน่งงาน : พนักงานโสตทัศนศึกษา จำนวนตำแหน่งว่าง : 1 ตำแหน่ง
ชื่อหน่วยงาน : สำนักงาน ป.ป.ช.
ช่วงรับสมัคร : วันที่ 22 พฤศจิกายน พ.ศ. 2553 - วันที่ 9 ธันวาคม พ.ศ. 2553
คุณสามารถคัดลอก URL ต่อไปนี้ไปเปิดเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ต่อไป http://job.ocsc.go.th/JobShow.aspx?JobID=634257861619635000

4.) ชื่อตำแหน่งงาน : ช่างทางสาย จำนวนตำแหน่งว่าง : 1 ตำแหน่ง
ชื่อหน่วยงาน : กองทัพอากาศ
ช่วงรับสมัคร : วันที่ 13 ธันวาคม พ.ศ. 2553 - วันที่ 24 ธันวาคม พ.ศ. 2553
คุณสามารถคัดลอก URL ต่อไปนี้ไปเปิดเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ต่อไป http://job.ocsc.go.th/JobShow.aspx?JobID=634257529482760000

5.) ชื่อตำแหน่งงาน : ช่างไม้ จำนวนตำแหน่งว่าง : 1 ตำแหน่ง
ชื่อหน่วยงาน : กองทัพอากาศ
ช่วงรับสมัคร : วันที่ 13 ธันวาคม พ.ศ. 2553 - วันที่ 24 ธันวาคม พ.ศ. 2553
คุณสามารถคัดลอก URL ต่อไปนี้ไปเปิดเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ต่อไป http://job.ocsc.go.th/JobShow.aspx?JobID=634257531539791250

6.) ชื่อตำแหน่งงาน : พนักงานพัสดุ จำนวนตำแหน่งว่าง : 1 ตำแหน่ง
ชื่อหน่วยงาน : กองทัพอากาศ
ช่วงรับสมัคร : วันที่ 13 ธันวาคม พ.ศ. 2553 - วันที่ 24 ธันวาคม พ.ศ. 2553
คุณสามารถคัดลอก URL ต่อไปนี้ไปเปิดเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ต่อไป http://job.ocsc.go.th/JobShow.aspx?JobID=634257533637916250

ศูนย์สรรหาและเลือกสรร สำนักงาน ก.พ.

เรียนรู้วิถีพอเพียงในงาน “สัปดาห์เศรษฐกิจพอเพียง”

สำนักงานพิพิธภัณฑ์เกษตรเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว (องค์การมหาชน) จัดงาน “สัปดาห์เศรษฐกิจพอเพียง พระคุณพ่อสูงสุดมหาศาล” ระหว่างวันที่ 3-9 ธ.ค. นี้ ที่พิพิธภัณฑ์การเกษตรเฉลิมพระเกียรติฯ โดยมีทั้งการถ่ายทอดความรู้หลักสูตรต่างๆ เพื่อการพึ่งพาตนเอง ตลาดนัดพลังงานทางเลือก และตลาดนัดเศรษฐกิจพอเพียง

สำนักงานพิพิธภัณฑ์เกษตรเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว (องค์การมหาชน) หรือ พกฉ. เชิญชวนเข้าร่วมงาน “สัปดาห์เศรษฐกิจพอเพียง พระคุณพ่อสูงสุดมหาศาล” ณ พิพิธภัณฑ์การเกษตรเฉลิมพระเกียรติฯ ต.คลองหนึ่ง อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี ในระหว่างวันที่ 3-9 ธันวาคม 2553 เนื่องในวโรกาสมหามงคล วันเฉลิมพระชนมพรรษา 5 ธันวาคม และเพื่อเป็นการเผยแพร่พระเกียรติคุณ และพระอัจฉริยภาพของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ซึ่งทรงงานเพื่อประโยชน์สุขของชาวไทยมาอย่างยาวนาน โดยเฉพาะด้านการเกษตร จนเกิดเป็นโครงการต่างๆ มากมาย

โดยภายในงาน จะมีการถ่ายทอดความรู้เพื่อการพึ่งพาตนเอง วิชาพึ่งพาตนเอง ลดรายจ่าย เพิ่มรายได้ กว่า 10 หลักสูตร อาทิ การทำนาโยนกล้าแบบเกษตรอินทรีย์ การทำสบู่เหลวธรรมชาติ โซลาร์เซลล์ผลิตไฟฟ้าและสูบน้ำแบบประหยัด การสกัดน้ำมันพืชแบบบีบเย็น เป็นต้น โดยจะมีผู้เชี่ยวชาญเป็นผู้แนะนำ ให้ความรู้ และฝึกปฏิบัติ

สำหรับนิทรรศการภายนอกอาคาร สามารถเรียนรู้ต้นแบบการเกษตรเศรษฐกิจพอเพียงหลากหลายรูปแบบ เช่น แปลงต้นแบบ 1 ไร่ 1 แสน เกษตรเมืองสำหรับคนพื้นที่น้อย ส่วนนิทรรศการภายในอาคาร จะจัดแสดงผลงานที่ชนะการประกวดร้อยกรอง ร้อยแก้ว เรียงความ บทความ และภาพวาด ในหัวข้อที่เกี่ยวกับพระอัจฉริยภาพของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว

และในวันที่ 4-5 ธันวาคม จะจัดเป็นโซนตลาดนัดเศรษฐกิจพอเพียง ซึ่งเป็นทั้งตลาดนัดความรู้ แหล่งจำหน่ายผลิตภัณฑ์ธรรมชาติและเกษตรอินทรีย์จากวิถีการผลิตแบบพอเพียง เช่น ข้าวพันธุ์พื้นบ้าน เครื่องเงินทำมือ เครื่องสำอางธรรมชาติ เป็นต้น

นอกจากนี้ก็ยังมีลานปากท้อง ที่จะจำหน่ายอาหารแปรรูปและอาหารพื้นบ้านนานาชนิด และตลาดนัดพลังงานทางเลือก ที่สามารถเข้าชมและเรียนรู้นวัตกรรมทางด้านพลังงานทางเลือกจากผู้ผลิตโดยตรง

ผู้สนใจสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ฝ่ายประชาสัมพันธ์ โทร. 0-2509-2212

สธ.จัดงานเฉลิมพระเกียรติ 1-9 ธ.ค.ตรวจสุขภาพฟรี

สธ.ร่วมจัดงานแผ่นดินของเราเฉลิมพระเกียรติและเผยแพร่พระราชกรณียกิจพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ที่มีพสกนิกรชาวไทย ระหว่างวันที่ 1-9 ธันวาคม 2553 ที่ลานพระรูปทรงม้า สวนดุสิต ให้บริการตรวจสุขภาพหลากหลาย อาทิ นวดคลายเมื่อย คลายเครียด วัดปริมาณไขมันร่างกาย ตรวจหาสารปนเปื้อนอาหาร ตรวจหาสารปนเปื้อนในเครื่องสำอาง กิจกรรมสร้างความสุข ตรวจสุขภาพผู้สูงอายุ ฟรีตลอดงาน

นพ.ไพจิตร์ วราชิต ปลัดกระทรวงสาธารณสุข ให้สัมภาษณ์ว่า ระหว่างวันที่ 1-9 ธันวาคม 2553 นี้ กระทรวงสาธารณสุขได้ร่วมจัดงานเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 83 พรรษา 5 ธันวาคม 2553 ภายใต้ชื่องาน “แผ่นดินของเรา” เพื่อเฉลิมพระเกียรติและเผยแพร่พระราชกรณียกิจพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวที่มีพสกนิกรชาวไทย และรวมพลังความรัก ความสามัคคีของคนทั้งแผ่นดิน เพื่อแสดงความจงรักภักดีและเทิดทูนสถาบันพระมหากษัตริย์ โดยดำเนินงานร่วมกับหน่วยงานอื่น ซึ่งบูธของกระทรวงสาธารณสุข อยู่บูธที่ 14

กิจกรรมที่จัดในครั้งนี้ได้ให้กรมวิชาการทุกกรมของกระทรวง จัดบริการสุขภาพแก่ประชาชนที่เข้าร่วมงานฟรีตลอดงาน ประกอบด้วย บริการนวดเพื่อสุขภาพ แจกน้ำสมุนไพร สาธิตตำรับยาสมุนไพร การให้บริการคำปรึกษาการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ บริการวัดรอบเอว วัดปริมาณไขมันในร่างกายประเมินความอ้วนและให้คำปรึกษาการกินอาหารที่ถูกหลักไม่ทำให้อ้วน จัดนิทรรศการความรู้เรื่องอาหารปลอดภัย การตรวจสารปนเปื้อนในอาหาร วิธีการอ่านฉลากอาหาร ฉลากโภชนาการก่อนซื้อ ให้บริการตรวจคัดกรองสุขภาพและให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ

นอกจากนี้ ยังมีกิจกรรมสร้างสุขผู้เข้าร่วมงานทุกวัย เช่น กิจกรรมโยนห่วงคล้องขวด กิจกรรมถังมหาสมบัติ กิจกรรมงอเหล็ก กิจกรรมเปิดใจใส่ความรู้สึก การประเมินความสุข ประเมินความเครียด ประเมินความฉลาดทางอารมณ์ หรือ อีคิว การให้บริการตรวจสารห้ามใช้ในเครื่องสำอาง ตรวจหาสเตียรอยด์ในยาแผนโบราณด้วยชุดทดสอบภาคสนามรู้ผลเร็ว การบริการปรึกษาวิธีการเลิกสูบบุหรี่ การใช้ยาเลิกบุหรี่ และยังมีการจำหน่ายยาสมุนไพร ยาสามัญประจำบ้าน เครื่องสำอาง ผลิตโดยองค์การเภสัชกรรมและมูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศรในราคาถูกเป็นพิเศษด้วย จึงขอเชิญชวนประชาชนเข้าร่วมกิจกรรมของกระทรวงสาธารณสุข ตั้งแต่เวลา 17.00-24.00 น. นพ.ไพจิตร์ กล่าว

รพ.ยะลาปฐมนิเทศนักเรียนพยาบาลจากโครงการ 3,000 คน

เมื่อวันที่ 30 พฤศจิกายนที่ผ่านมา ที่ห้องประชุมบุญสิทธิ์ เลขะกุล โรงพยาบาลศูนย์ยะลา นายแพทย์กุลเดช เตชะนภารักษ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลศูนย์ยะลา เป็นประธานการปฐมนิเทศให้กับนักศึกษาพยาบาลโครงการผลิตพยาบาลวิชาชีพเพิ่ม ในหลักสูตรพยาบาลศาสตร์บัณฑิตหลักสูตร 4 ปี ณ วิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี ในสังกัดสถาบันพระบรมราชชนก กระทรวงสาธารณสุข จำนวน 25 แห่ง ตั้งแต่ปี พ.ศ.2550 นักศึกษาดังกล่าวกำลังศึกษาอยู่ในชั้นปีที่ 4 และมีกำหนดจะสำเร็จการศึกษาในเดือนมีนาคม พ.ศ.2554 นี้ ทั้งนี้เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมก่อนลงปฏิบัติงานจริง


ทางด้านนายแพทย์ประชา ชยาภัม รองผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์โรงพยาบาลศูนย์ยะลา กล่าวว่า หลังเกิดเหตุการณ์ความไม่สงบในจังหวัดชายแดนภาคใต้ ทำให้บุคลากรขอย้ายออกนอกพื้นที่เป็นจำนวนมาก ส่งผลให้เกิดการขาดแคลนพยาบาล ซึ่งเมื่อปี 2550 รัฐบาลได้จัดให้มีโครงการผลิตพยาบาลจำนวน 3,000 อัตรา เพื่อแก้ไขปัญหาในพื้นที่ ซึ่งในขณะนี้นักศึกษาดังกล่าวได้เดินทางลงมาเพื่อฝึกงานและเตรียมปฏิบัติหน้าที่ในพื้นที่จังหวัดชายแดนภาคใต้


รองผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์โรงพยาบาลศูนย์ยะลา กล่าวอีกว่า ในส่วนของโรงพยาบาลศูนย์ยะลา รับนักศึกษาพยาบาลฝึกงานจำนวน 213 คน โดยจะฝึกเป็นเวลา 1 เดือน หลังจากนั้นจะจัดสรรกระจายไปตามโรงพยาบาลต่าง ๆ ที่ขาดแคลนในพื้นที่จังหวัดชายแดนภาคใต้ สำหรับมาตรฐานในการศึกษาของพยาบาลเชื่อว่าสถาบันที่ฝึกอบรมมาทำให้พยาบาลเหล่านี้จบมาอย่างมีคุณภาพและจะสามารถช่วยเหลือดูแลผู้ป่วยได้เป็นอย่างดี


แหล่งข่าวโดย.... พิพม์ชนก ลิ่มเริ่มสกุล งานประชาสัมพันธ์ กลุ่มงานสุขศึกษา/รพ.ยะลา
ผู้จัดทำ.... กลุ่มงานสุขศึกษา โรงพยาบาลยะลา

สสจ.นราธิวาส ร่วมกับ โรงพยาบาลยี่งอเฉลิมพระเกียรติ ๘๐ พรรษา จัดมหกรรมสุขภาพเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว 5 ธันวามหาราช จังหวัดนราธิวาส

วันนี้ (1 ธันวาคม 2553) เวลา 08.00 น. สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนราธิวาส ร่วมกับ โรงพยาบาลยี่งอเฉลิมพระเกียรติ ๘๐ พรรษา ได้จัดมหกรรมสุขภาพเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว5 ธันวามหาราช จังหวัดนราธิวาส ซึ่งมีกิจกรรมต่างๆ ทั้งการให้บริการทางด้านสุขภาพฟรี เช่น บริการตรวจสุขภาพ บริการทางทันตกรรม ตรวจตาสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน และให้คำปรึกษาปัญหาสุขภาพแก่ประชาชน กิจกรรมเดิน-วิ่งเฉลิมพระเกียรติ ปลูกต้นไม้เฉลิมพระเกียรติ 84 ต้น ปล่อยปลาสาธิต บรรยายปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง และปล่อยขบวนคาราวานสุขภาพหน่วยตรวจสุขภาพเคลื่อนที่ โดยมี นายธนน เวชกรกานนท์ ผู้ว่าราชการจังหวัดนราธิวาส เป็นประธานในพิธีเปิด

วธ.จัดงานเฉลิมพระเกียรติ “ในหลวง” ครบ 83 พรรษา 1-9 ธ.ค.

เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว 83 พรรษา ในวันที่ 5 ธันวาคม 2553 รัฐบาลได้ร่วมกับหน่วยงานภาครัฐและเอกชน ในการจัดงานเฉลิมพระเกียรติในโอกาสสำคัญดังกล่าว ระหว่างวันที่ 1-9 ธันวาคม ณ ลานพระราชวังดุสิต

นางโสมสุดา ลียะวณิชอธิบดีกรมศิลปากร กล่าวว่า กรมศิลปากรได้จัดทำแผนผังพื้นที่การจัดงานภายใต้ชื่อ “แผ่นดินของเรา” ด้วยงบประมาณ 65 ล้านบาท แบ่งเป็น 4 ส่วน คือ บริเวณพระบรมรูปทรงม้า ถนนศรีอยุธยา ฝั่งวัดเบญจมบพิตร และกระทรวงศึกษาธิการ และบริเวณถนนราชดำเนินนอก โดยจะมีการจัดซุ้มของหน่วยงานทั้งภาครัฐและเอกชน กว่า 100 ซุ้ม นอกจากนี้ ยังมีเวทีกลางแจ้ง 2 เวที ประกอบด้วย เวทีถวายพระพรพานพุ่มสักการะ และเวทีการแสดง บริเวณหน้าลานพระราชวังดุสิต ซึ่งจะเริ่มตั้งแต่เวลา 17.00-23.00 น.ของทุกวัน

นอกจากนี้ คณะกรรมการจัดงานยังได้อัญเชิญบทเพลงพระราชนิพนธ์แผ่นดินของเรา เป็นเพลงประจำงาน เพื่อใช้เป็นสื่อในการเผยแพร่ประชาสัมพันธ์การจัดงานด้วย

กาแฟ ) ปัญหาที่มักพบเมื่อต้องกองผลผลิตเอาไว้รอตาก

กาแฟ ) ปัญหาที่มักพบเมื่อต้องกองผลผลิตเอาไว้รอตาก คือ เมล็ดดำสีขุ่นไม่สวย การใช้ EM ขยายราด จะช่วยได้เพราะจะเกิดการหมัก ไม่แฉะ ไม่ดำตากแห้งเร็ว

จาก SMS FarmerInfo - DTAC - 26 พ.ย.2553 - 13.40 น.

251 น้ำท่วมแล้ว น้ำลดแล้ว บ้านมีปัญหา เริ่มต้นที่ ไหนดี

ร้อยพันปัญหาในงานก่อสร้าง เล่ม 3
บ้านหลังน้ำท่วม( น้ำท่วมบ้าน จะทำยังไง ซ่อมอะไรก่อน อะไรรอได้)

โดย ยอดเยี่ยม เทพธราน

251 น้ำท่วมแล้ว น้ำลดแล้ว บ้านมีปัญหา เริ่มต้นที่ ไหนดี

ความทุกข์ยากลำบากฉากแรกเพิ่งกำลังจะผ่านไปหลังน้ำลด แต่ความทุกข์ใหม่ กำลังเข้ามาแทนที่ เพราะสภาพ ของบ้าน อันถือว่าเป็นหนึ่ง ในปัจจัย 4 ของเรา มีสภาพที่น่าอึดอัด น่าอันตรายและเป็นรอยแผลที่หลายคน อยากจะเมินหน้าหนี

หากคิดจะแก้ปัญหาบ้านหลังน้ำท่วม เพื่อชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีกว่าปัจจุบัน (แม้ไม่ สามารถ จะเปรียบเทียบ เท่ากับอดีต) แนะนำในฐานะลูกหลาน พี่น้องว่าน่าจะ เริ่มต้นดังนี้

1.) อย่าซีเรียสว่า ทำไมน้ำถึงท่วม ราชการหรือรัฐบาลไปอยู่ที่ไหน เพื่อน ๆ ในถิ่นอื่นทำไมบ้านเขา น้ำไม่ท่วม ฯลฯ เพราะนั่นไม่ใช่แนวทางแก้ปัญหา "บ้านหลังน้ำท่วม" ที่เรากำลังจะคุยกัยในโฮมเพจนี้

2.) ทำการตรวจสอบด้วยจิตอันบริสุทธิ์ว่า บ้านเราเกิดปัญหาใดเพิ่มขึ้นบ้าง เมื่อเปรียบเทียบกับ ก่อนน้ำท่วม เช่นรั้วเอียง ปาเก้ล่อน แมลงสาปหายไปไหน ค่าไฟเพิ่ม ฯลฯ และ ทำบันทึกไว้เป็นข้อ ๆ ให้อ่านง่ายจดจำง่าย (ภาษาฝรั่ง เขาเรียกว่าทำ Check List)

3.) ถามตนเองว่าสภาพการเงินเราเป็นอย่างไร มีเงินจะใช้สำหรับการซ่อมแซมเท่าไร (รวมถึง การกู้ยืม แหล่งอื่น แต่ไม่รวม การโกง บ้านกินเมือง) จะได้วางแนวทางการจ่ายเงินอย่างมีขีดจำกัด และมีความเป็นไปได้

4.) เปิดโฮมเพจนี้อ่านให้จบ อย่าโกรธหากบางตอนของโฮมเพจนี้เขียนแบบสบาย ๆ