“ยังไม่สายหากเราจะหันมาให้ความสนใจในสุขภาพกันอีกนิดเพราะสิ่งที่มีคุณค่ากับเรานั้นอยู่ในธรรมชาติใกล้ ๆ ตัวเรานี้เอง
โดยส่วนใหญ่การเจ็บป่วยของคนเรานั้นเกิดจากพฤติกรรม เช่น การรับประทานอาหาร การพักผ่อน
การออกกำลังกายและสภาพแวดล้อม(ที่อยู่อาศัย) ซึ่งปัจจัยเหล่านี้เป็นเหตุที่มาแห่งการเจ็บป่วย
ฉะนั้นจึงควรหันมาใส่ใจและดูแลตนเอง เพื่อสร้างสุขภาพให้แข็งแรง และป้องกันโรคภัยไข้เจ็บที่จะเข้ามาเยือน
“ยังไม่สายหากเราจะหันมาให้ความสนใจในสุขภาพกันอีกนิดเพราะสิ่งที่มีคุณค่ากับเรานั้นอยู่ในธรรมชาติใกล้ ๆ ตัวเรานี้เอง”
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น