โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์
ทุกวันนี้อย่าว่าแต่คนวัยทำงาน หรือ คนหาเช้ากินค่ำเลย
ที่ไม่ยอมออกกำลังกาย เพราะนาทีนี้แม้แต่วัยรุ่น อย่าง
นักศึกษาที่มีเวลาว่างเหลือเฟือก็ยังไม่ค่อยที่
จะสนใจที่จะขยับร่างกายออก กำลังกายเพื่อความแข็งแรง ทั้งๆที่
การออกกำลังกายนั้นให้คุณประโยชน์มากมาย ทางด้านร่างกาย และจิตใจ
ตลอดจนอาจจะ
ได้เพื่อนใหม่จากการใช้เวลาให้เป็นประโยชน์นี้ด้วย
และแม้จะบริการด้านการออกกำลังกายกันใกล้ตัวถึงในรั้วมหาวิทยาลัย
แต่ทว่ายอดผู้มาออกกำลังกายก็ยังไม่ค่อยที่จะได้รับความสนใจเท่าที่ควรจะ
เป็น
ทั้งนี้ก็เนื่องมาจากสาเหตุหลายอย่าง และปัจจัยหลายทางที่เป็นอุปสรรค
และล่าสุดเพื่อเป็นการกระตุ้นให้
ชาวรั้วมสด.หันมาเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
ศูนย์บริหารกายเพื่อสุขภาพ ของมหาวิทยาลัยราชภัฏสวนดุสิต
(มสด.) จึงเกิดไอเดีย จัดโครงการประกวดกระตุ้นการออกกำลังกายขึ้นมา
โดยใช้ชื่อกิจกรรมว่า Suan Dusit Mix Dance Contest ครั้งที่ 1 โดย
ผศ.ดร.
พิทักษ์ จันทร์เจริญ รองอธิการบดีฝ่ายกิจการพิเศษ มหาวิทยาลัย
ประธานโครงการเล่าถึงเหตุและผลของโครงการนี้ว่า
เนื่องจากเห็นว่าเป็นกิจกรรมที่ได้รับ
ความนิยมในกลุ่มของเยาวชน
ซึ่งสอดคล้องกับความต้องการที่จะกระตุ้นให้คนได้ออกกำลังกายเลยจัดกิจกรรม
นี้ขึ้นมาเพราะเห็นว่านอกจากได้ออกกำลัง
กายแล้วยังทำให้นักศึกษาที่เข้าร่วม
แข่งขันได้โชว์ความสามารถในการเต้นด้วยและกิจกรรมนี้ทางเราก็จะดำเนินการต่อ
ไปอย่างต่อเนื่องทุกๆปี เพราะนอก
จากส่งเสริมกิจกรรมดีๆแล้วยังเป็นการประชาสัมพันธ์ศูนย์บริหารกาย ของที่นี่ไปด้วย
และไม่น่าเชื่อว่า
การส่งเสริมให้การออกกำลังกายนั้นเป็นไปในแบบสนุกสนาน
จะถูกจัดขึ้นเป็นครั้งแรกแต่กระแสตอบรับก็นับว่าเป็นที่น่าพอใจ
ทั้งทีมที่
เข้าร่วมแข่งขันต่างก็คึกคักกับเวทีใหม่ กิจกรรมใหม่ของมหาวิทยาลัย
ส่วนด้าน เหล่านักศึกษาที่มาดูการแข่งขันก็เช่นกันต่างเต็มไปด้วยความครึกครื้นไปกับ
จังหวะที่สนุกสนาน
" ปิว- จิตตินันท์ ชาญณรงค์" นักศึกษาสาขาการโรงแรม ปี 2
ครั้งแรกที่รู้ข่าวจากบอร์ดประชาสัมพันธ์มหาวิทยาลัยปิวเผยรู้สึกตื่นเต้น
อยากสมัครแข่ง
ด้วยแต่น่าเสียดายที่อาจารย์ให้มาเต้นโชว์ในงานแทน
แต่ก็ยินดีที่มีกิจกรรมอย่างนี้ขึ้น
" ดีใจนะคะที่มหาวิทยาลัยได้
ช่วยผลักดันให้นักศึกษาได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ เรื่องคิดท่าเต้น
คิดออกแบบชุด และฝึกความสามัคคีกับเพื่อนในทีมค่ะ
และการออกกำลังกายก็ช่วยลดความอ้วนได้โดยที่ไม่ต้องพึ่งยา ซึ่งเป็นอันตรายมาก "
ด้าน"โบว์ สุทธิวาท สุวรรณกุลรัตน์" นักศึกษาอุตสาหกรรมท่องเที่ยว
ปี 4 ส่วนตัวเป็นคนชอบเต้นค่ะ และก็ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว
โบว์คิดว่า
เป็นกิจกรรมที่ดีเพราะนอกจากส่งเสริมให้คนออกกำลังกายแล้วยังทำ
ให้เราได้รู้จักเพื่อนใหม่ด้วย และการออกกกำลังกายก็ช่วยทำดูดีขึ้นได้
"การ ออกกำลังกายจะทำให้ผิวสวย หน้าใสได้
เพราะสารพิษในร่างกายจะถูกขับออกมาตามเหงื่อที่เสียไปค่ะ
ก็อยากให้เพื่อนนักศึกษามาใช้บริการศูนย์
บริหารกายของมหาวิทยาลัยก็จะเป็น การอุดหนุนมหาวิทยาลัยไปด้วย"
และทันทีที่สิ้นสุดเสียงเพลงประกวด ผลการตัดสินก็ปรากฏว่า
รางวัลชนะเลิศอันดับที่ 1 ตกเป็นของ ทีม FIVE FIVE ตามด้วย ทีม Only the
Braveรอง
ชนะเลิศอันดับ 1
ทีม Five Girl รองชนะเลิศอันดับ 2 และชมเชยตกเป็นของ ทีม Five
C.A.กับ ทีม Folatre
"เชิ้ต จักรกฤษณ์ หวังสกุล" นักศึกษานิเทศศาสตร์ RTV ปี 3
หัวหน้าทีมแชมป์เผยดีใจครับสำหรับรางวัลที่ได้รับ
และดีใจที่ได้โชว์ศักยภาพทางความ
สามารถพิเศษของเราด้วย
ทั้งนี้ส่วนสาเหตุของการคว้าชัยชนะเพื่อนๆในเวทีแรกของสถาบันเชิ้ตบอกเคล็ด
ลับอยู่ที่การฝึกซ้อมและความตั้งใจ "ส่วน ตัวคือ
ทุกคนในทีมจะออกกำลังกายทุกวันครับและก็ใช้บริการศูนย์สุขภาพบริหาร
กายของมหาวิทยาลัยนี่แหละครับ และลองมาเต้นกันดูมันก็ได้ทั้งความสนุกและ
ความภูมิใจยังไงก็อยากชวนเพื่อนๆ หันมาออกกำลังกายกันเยอะๆครับ
ถือเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ .."
http://www.manager.co.th/Campus/ViewNews.aspx?NewsID=9520000095475
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น