ตาแห้งเกิดจากสภาพแวดล้อมที่แห้งโดยมีอาการตาแห้ง...ดังนี้
1.ปวดแสบปวดร้อนบริเวณดวงตา
2.ตาแดง
3.น้ำตาไหล
4.กะพริบตาบ่อย และ
5.ตาฝ้าฟาง
กลุ่มที่พบบ่อยมากที่สุด คือ ผู้สูงอายุ คนที่ใส่คอนแทกต์เลนส์ เด็กและผู้ที่ทำงานกลางแจ้ง
คนไข้ที่มารับการรักษาส่วนใหญ่จะมาด้วยอาการมองแดดแล้วรู้สึกแสบตา จนทำให้เกิดความวิตกกังวล และบางรายก็มีอาการวิตกจริตร่วมด้วย เพราะกังวลว่าจะเป็นโรคที่มีผลกระทบกับดวงตาจนเกิดอันตรายกับดวงตา
อาการตาแห้งไม่ได้ส่งผลกระทบที่รุนแรงต่อดวงตามากนัก แต่อาการตาแห้งจะสร้างความรำคาญมากกว่า ท้งนี้ ประชาชนสามารถสังเกตอาการตาแห้งได้จากดวงตาไม่มีแวว และมีการกะพริบตาอยู่ตลอดเวลา ซึ่งการแก้ปัญหาสามารถทำได้ด้วยตัวเอง โดยการประคบเย็นบริเวณดวงตา คือนำผ้าไปแช่ในตู้เย็น หรือชุบน้ำเย็นมาวางทาบโดยไม่ต้องกด ขยี้ หรือคลึง ซึ่งการวางผ้านั้นให้วางตั้งแต่ขมับซ้ายมาขมับขวาทาบทับหน้าผาก ตา และจมูก จนกว่าผ้าจะแห้ง หลังจากนั้นก็ให้นำผ้ามาชุบน้ำเย็นต่อ ซึ่งต้องทำติดต่อกันประมาณ 20 นาที และทำวันละ 2 ครั้ง จะช่วยให้อาการดีขึ้น
“หากประคบเย็นแล้วยังไม่หาย ผู้ป่วยควรรีบไปพบจักษุแพทย์ทันที เพื่อป้องกันอาการที่รุนแรง หรือภาวะแทรกซ้อน โดยจักษุแพทย์มักจะให้น้ำตาเทียมหรือยาหยอดตาในการรักษา
สำหรับการดูแลดวงตาไม่ให้มีอาการตาแห้งในช่วงหน้าหนาว สามารถทำได้ด้วย 4 วิธี คือ 1.หลีกเลี่ยงการออกแดด
2.สวมแว่นกันแดดหรือหมวกทุกครั้งที่ออกแดด
3.ดื่มน้ำก่อนออกจากบ้านทุกครั้งเพื่อทำให้ตาชุ่มฉ่ำ และเพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำเวลาอยู่นอกบ้าน และ
4.รับประทานอาหารที่มีวิตามินเอสูง เช่น ผักสีเขียว ผักบุ้ง มะละกอ และแครอท เนื่องจากในกลุ่มเด็กนั้นมีอาการตาแห้งเกิดจากการไม่ได้รับประทานผักและผลไม้
เครดิต นพ.ฐาปนวงศ์ ตั้งอุไรวรรณ จักษุแพทย์ โรงพยาบาลพระนั่งเกล้า http://www.manager.co.th
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น