ชีวิตคนเรา เติบโตขึ้นมาดำรงชีวิตอยู่ได้

ชีวิตคนเรา เติบโตขึ้นมาดำรงชีวิตอยู่ได้
ด้วยความเมตตากรุณาจากผู้อื่นมาตั้งแต่เบื้องต้น
คือ เมตตา กรุณา จากบิดา มารดา
ครูบาอาจารย์ ญาติสนิท มิตรสหาย
ถ้าไม่ได้รับความเมตตา ก็อาจจะสิ้นชีวิตไปแล้ว เพราะถูกทิ้ง

เมื่อเราเติบโตมาจากความเมตตากรุณา
ก็ควรมีความเมตตากรุณาต่อชีวิตอื่นต่อไป

วิธีปลูกความเมตตากรุณา คือ
ต้องตั้งใจปรารถนาให้เขาเป็นสุข
ตั้งใจปรารถนาให้เขาปราศจากทุกข์

โดยเริ่มจากเมตตาตัวเองก่อน
แล้วคิดไปถึงคนใกล้ชิด คนที่เรารัก
จะทำให้เกิดความเมตตาได้ง่าย
แล้วค่อยๆ คิดไปให้ความเมตตาต่อคนที่ห่างออกไปโดยลำดับ

๑๐๐ ปีสมเด็จพระสังฆราช

สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายกจะทรง
เจริญพระชันษา ๑๐๐ ปี ในเดือน ตุลาคม พ.ศ.๒๕๕๖