26 วันเปลี่ยนชีวิต กับโครงการ ทำ-มะ

วันวิสาขบูชาปีนี้ ครบรอบ 2600 ปี พระพุทธเจ้าตรัสรู้ธรรม
ขอเชิญคนไทยร่วมปฏิบัติบูชา เดินตามรอยพระพุทธองค์
ในการเอาชนะกิเลสมาร เฉลิมฉลองปีพุทธชยันตี

26 วันเปลี่ยนชีวิต กับโครงการ ทำ-มะ

เริ่มจากเรื่องเล็กแล้วขยายไปเรื่องใหญ่ คุณล่ะจะทำอะไร ?

- ขับรถช้าลง
- เลิกบุหรี่
- สวดมตร์ทุกวัน
- เลิกเหวี่ยงคนรอบข้าง
- ลดอคติ
- เลิกเถียงพ่อแม่
- นั่งสมาธิทุกวัน
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ไปเรียนตรงเวลา
- ใช้สะพานลอย
- เลิก shop ของไม่จำเป็น
- เลิกนินทา
- ใช้ facebook น้อยลง

ฯลฯ

หมายเหตุ การศึกษาวิจัยพบว่า การสร้างนิสัยใหม่จะเกิดขึ้นได้ เมื่อปฏิบัติต่อเนื่องกันอย่างน้อย 21 วัน

www.tum-ma.com
https://www.facebook.com/TUMMA2600years

ชมภาพบรรยากาศที่บูธ ทำ-มะ ใน งานวัดลอยฟ้า ที่สยามพารากอน
http://youtu.be/nWCaTV9K7so