...+

วันศุกร์ที่ 23 พฤษภาคม พ.ศ. 2551

อากาศร้อนทำให้เกิด "เบรกแตก" ง่ายต้องควบคุมจิตใจตนเอง เป็นพิเศษ

รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต บอกกล่าวให้รู้ว่าอากาศร้อนส่งผลให้คนรอบข้าง "ระบบเบรก" ได้ อาจ "เบรกแตก" ง่าย ถ้าไม่ดูแลจิตใจตนเองเป็นพิเศษ อาจ มีความขัดแย้งเกิดขึ้น รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข นพ.อภิชัย มงคล กล่าวแนะนำว่า หน้าร้อนทำให้ร่างกาย ของคนเราไม่สบาย ความอดทนของคนน้อยลง ถ้าไม่ดูแลจิตใจ ตนเองเป็นพิเศษ อาจมีความขัดแย้งเกิดขึ้น ลงไม้ลงมือ ทะเลาะกันโดยไม่ได้ตั้งใจ ต้องตระหนักว่าคนรอบข้าง "ระบบเบรก" ไม่ดีในช่วงที่อากาศร้อน อาจเกิดการเบรกแตกได้ แต่ก่อน อาจแหย่กันเล่นได้ ช่วงอากาศร้อนต้องคิดให้ดี ถ้าเสี่ยงต่อเหตุการณ์ไม่ดี ควรหลีกเลี่ยง นายแพทย์อภิชัย อธิบายต่อไปว่า ธรรมชาติของมนุษย์เวลาทะเลาะกัน หรือเกิดเรื่องคับข้องใจ ไม่ได้ดังใจ ไม่สมหวัง จะพาลกับคนที่อยู่ใกล้ชิด กรณีสามีภรรยาทะเลาะกัน คนที่รองรับอารมณ์คือ คนที่ด้อยกว่า ซึ่งคนอยู่ใกล้กับภรรยาก็คือ ลูก หรือคนสูงอายุ การป้องกัน เด็กหรือคนชราไม่ให้ได้รับผลกระทบ ต้องเตือนสติคนที่เกี่ยวข้องหาทางยุติ ความขัดแย้ง เพราะเมื่อมีความขัดแย้งเกิดขึ้น คน ใกล้ชิดมักตกเป็นเหยื่อ รองอธิบดีกล่าวต่อไปว่า การบริหารความ ขัดแย้ง ต้องทำในช่วงที่สุขภาพจิตดี คือต้องป้องกันไว้ก่อน หากปล่อยให้ความขัดแย้งเกิดขึ้น คนเรามักคิดอะไรไม่ออก.

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น