...+

วันศุกร์ที่ 18 พฤษภาคม พ.ศ. 2550

บันทึกรักจากชายคนหนึ่ง : กินส้มตำยามดึก กับความตั้งใจลดความอ้วน

ช่วงนี้ แฟนสาวของชายคนหนึ่งดูเหมือนจะมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
อวบอ้วนขึ้น
ขาหมูยิ่งขึ้น

เธอจึงพยายามลดน้ำหนัก รักษาสุขภาพร่างกาย ออกกำลังกาย
เพราะไม่อยากทำร้ายจิตใจแฟนตัวเองมากนัก
ตอนเริ่มรัก ยังหุ่นดีๆอยู่เลย
แต่นานๆไป อวบอ้วนมากขึ้นเรื่อยๆ
เขารักเธอ คนที่หุ่นดีที่นา
ถ้าเธออวบอ้วน เจ้าเนื้อ เขาคงไม่สนใจ....

เธอพยายามทานข้าวมื้อเดียว
ในมื้ออื่นๆ พยายามที่จะทาน กาแฟ น้ำนางเอก (น้ำส้ม)
เย็นวันหนึ่ง อดใจไม่ไหว อยากฟาดส้มตำ
เอ๊ย อยากกินส้มตำเผ็ดๆมากๆ ในตอนเย็น
ชวนเพื่อนสาวตัวโต ขับมอเตอร์ไซต์ไปซื้อส้มตำมาโซ้ยกันที่ห้องพัก
นึกได้ เลยโทรบอกชายคนหนึ่งว่า ขอกินส้มตำนะ

ชายคนหนึ่งบอกว่า กินไปเถอะ
เพราะคงไม่ทำให้อ้วนมากมายนัก ไม่เหมือนกินอาหารที่มีไขมันมากๆ ที่จะทำให้น้ำหนักขึ้น
บ่อยครั้งที่เธอกินส้มตำ มักจะท้องเสีย
ก็เหมือนกับยาระบายดีๆนี่เอง
แทนที่จะสะสมไขมัน กลับต้องขับถ่ายออกมามากกว่า

กินส้มตำแล้ว แซบ น้ำหูน้ำตาไหล เพราะความเผ็ด
ทานส้มตำ ที่มีทั้งมะละกอ มะเขือเทศ พริก
พืชผักทั้งนั้น บำรุงสุขภาพ ผิวพรรณเสียอีก
มีไขมันไม่มากนัก งั้นกินเต็มที่เลย
สาวๆหลายคน ขาดส้มตำไม่ได้ กินบ่อยๆ ผิวสวยทุกคน

แต่คนที่ล่อส้มตำ พร้อมกับ ไก่ย่าง เนื้อครบชุด ก็คงจะอ้วนเหมือนเดิม

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น